飞步9000迎奥运(新华联跑友队"氧吧升级版"体验)

新开一楼,请朋友们捧场!此为新华联家园跑友队业务升级版！！
每晚20:20,我们长跑爱好者从巴克寓所起跑,路线:向南行至靓景明居南,续向西行,穿过怡乐中街,进入通州西界环线,沿路续行至通马公路交叉口原路折返.全程9000米!
体力稍逊者仍可选择这条路线,途中有3000米、4000米、6000米、7000米、8000米等多款距离标志点。凡有兴趣挑战3000米以上距离的朋友均可一试！欢迎大家同行！
此路线特点：环境宜人——绿树、庄稼，构成天然氧吧；
                  道路宽敞——人车均少，犹如专用跑道。
借用葛优台词：该升级了！

[ 本帖最后由 大眼 于 07-9-3 11:07 编辑 ]

运河大街队要向新华联的跑友们学习，让我们一起跑得更远。

谢谢海风！有运河队的大力支持，我们的劲头就更足了！！！:handshake :handshake :handshake

我也来支持大眼哥喽！！！
哪天去你们那跑一圈:OK

原帖由 宇宁 于 07-8-31 15:11 发表
我也来支持大眼哥喽！！！
哪天去你们那跑一圈:OK

热烈欢迎宇宁!体验一把畅通无阻的感觉!:handshake :handshake

跑步跑到一种份上，自然就有了马拉松的目标！
就像你从学校毕业出来，自然就会找工作一样！
这是一块璞玉，朴实无华
这是精神寄托，梦中家园
我们的第一个目标是8000
下一个将是21公里。。。。。。
全程马拉松
也将最终被我们跨越！
今天的梦想
就是来日的现实！
迈开你的脚步吧！
去迎接人生中一次次的辉煌！

马拉松是个人们咋听起来非常“恐怖”的运动，因为一般人的体能通常难以企及。但马拉松也是人们了解不多的运动，因为有好多人尚不知除了专业运动员参加外，还有大量普通民众可以参加。“重在参与”的理念就是为了打消人们的顾虑。拿名次已是非常次要的事情，因为张扬你旺盛的生命力，在人海般运动的热浪中放飞心灵比什么都可贵！只要是经常参加跑步健身运动的人们，都可以成为马拉松运动的光荣一员！曾有人比较中国人与西方人，说什么中国人少些血性，深受“奴化”教育之害，另外还瞻前顾后，小家子气，我看不是那样，中国人不乏性情中人、豪爽之人！中国在奥运上的名次正直线上升！我们普通人，每人添一根柴，我们民族的灿烂之火就会燃烧得更加旺盛！个人拒绝马拉松的理由再多，与国家、民族的荣耀想比，显然苍白得很！

"升级"之际敬录毛泽东诗词一首:
               
                 清平乐
                 六盘山

             天高云淡
             望断南飞雁
             不到长城非好汉
             屈指行程二万

             六盘山上高峰
             红旗漫卷西风
             今日长缨在手
             何时缚住苍龙

坚持跑氧吧蘑菇路线100年不动摇!!!:victory: :victory: :victory: :lol :lol

我参与  我奉献  我快乐

支持……

强身健体 运动快乐

参与为奥运   
奉献有爱心
快乐你我他

支持   体验跑步的快乐吧

免费＂氧吧＂的大门时刻向大家敞开着！！　　欢迎更多的朋友加入　　让我们尽情的呼吸这新鲜的空气吧，　尽情的跑吧！！！！:victory: :victory:

8月31日参加氧吧“升级版”体验者：

一路有你（9000米全程）48分钟
大眼（9000米全程）48分钟
茉莉（5000米）
海阔天高（5000米）
半醉人间（5000米）

[ 本帖最后由 大眼 于 07-9-4 23:00 编辑 ]

原帖由 大眼 于 07-9-1 13:28 发表
昨晚参加氧吧“升级版”体验者：
一路有你（9000米全程）48分钟
大眼（9000米全程）48分钟
茉莉（5000米）
海阔天高（5000米）
半醉人间（5000米）

神人呀,向你们致敬!

原帖由 大眼 于 07-9-1 13:28 发表
昨晚参加氧吧“升级版”体验者：
一路有你（9000米全程）48分钟
大眼（9000米全程）48分钟
茉莉（5000米）
海阔天高（5000米）
半醉人间（5000米）

厉害啊    现在九千都跑到四十八分钟了!?   今天晚上我也赶快测一下!!!!!  :victory:

9月1日晚参加氧吧蘑菇路线"升级版"体验的有:

北乔峰(9000米)  45分钟(其间围观风云、釉子等买烤玉米约一分钟)
兔仔麦（9000米）
海阔天高（6000米+与大部队跑一大圈）
可以（6000米+与大部队跑一大圈）
大眼（6000米+与大部队跑一大圈）
另：欢迎新朋友难得糊涂的加入（自行车一路跟随体验氧吧宜人环境+与大部队跑一大圈）
备注：大部队在老队员桂花率领下行动（其余皆为新人，凡十余人）

[ 本帖最后由 大眼 于 07-9-4 23:01 编辑 ]

原帖由 大眼 于 07-9-2 00:22 发表
9月1日晚参加氧吧蘑菇路线"升级版"体验的有:
北乔峰(9000米)  45分钟(其间围观风云、釉子等买烤玉米约一分钟)
兔仔麦（9000米）
海阔天高（6000米+与大部队跑一大圈）
可以（6000米+与大部队跑一大圈）
大眼（6 ...

哈哈 没围观 只是说了几句话而已 !!!!!:lol :lol

氧吧, 氧吧,  奔向2008  !!!!  :lol :lol