针灸减肥日记，挑战极限，记录我的减肥历程（每天更新）附PP！

兰翎笑笑 发表于 12-6-11 21:39
　今天跟朋友去了　不是减肥　拔罐　感觉凑合吧　希望朋友能减肥成功　

亲，你去那里拔罐啊？是腰椎不好泥，还是治疗脾胃泥？

6月6日  周三  第七次

       特殊时期，有7天没去扎针了。似乎这东西有点小上瘾了，从开始的害怕扎针，到后来竟然有点小期待了。

       上午11点才到公司，一个小时后吃饭，下午再工作时1点了，心早飞了，3点才过，就迫不急待的直奔北苑。

       虽然很是期待，但事隔七天，再次躺在那里露出肚皮，小风一吹嗖嗖的，还是有点小紧张。

        这七天，没少进补，排骨，牛肉，晚上的大排档，烤鸽子...唉，只怪自己管不住嘴啊

        李大夫二话没说，望着我微鼓的小肚腩，狂扎11针，针针扎到穴位啊，酸酸的，麻麻的，最难忍的是腿上的穴位，扎下去感觉脚要抽筋似的...

       扎针就是这样，扎的时候紧张，扎完就没反应了，酸胀感不会一直有的。

       眼见直奔5点，一个丰满的MM进来，也是来减肥嘀。她躺在我隔壁的床上，肚子扎了少说有二十针，我和金鱼望着没反应的她，佩服的无体投地啊。

      MM慢条斯理地道：生过孩子的人，这点痛完全不算什么，没感觉.......  再次服了！

      诊所里只剩余我们几个人了，李大夫撸胳膊挽袖子，不是一般的卖力气，因为我给他下了硬指标了，必须减下去20斤！嘿嘿

      先是正面按肚子上的穴位，一排一排的，再抹上按摩油，收敛腰身，然后再像叠被子似的把肉肉对折，那招儿就多了去了。不过都能接受。比较酸疼的还是背部的肘击，每按一个穴位都酸疼酸疼的。足足按摩了半个多小时，再站起来真是感觉身轻如燕啊！

       哈哈！

      

6月7日  第8次   有雨

      阴天，不开灯的房间，我和金鱼的心情都有些低落，心里不爽，3点将至，我们打算去扎针，拿李大夫开心开心。嘿嘿

     李大夫是湖北人，普通话不太标准，通常他说话身边至少需要两个翻译，脾气倒是挺好的，不管你怎么和他开玩笑，人都不生气。

      金鱼本来是去治脾胃的，不过效果不明显，李大夫特地找高人学习，研究了一个新穴位给她扎上，疼的她不仅呲哇叫唤，还打了大夫一下，真牛X！

     本来心里郁闷，外面狂风四起，天暗了。诊所里就剩我和金鱼了。

     我：哎呀，刮大风了，把东西都吹掉了！

     李大夫：哦，那我把窗户关上去！

     金鱼：这么热的天，好不容易凉快凉快，关什么呀，回来！

    李大夫：.......

    继续默默地按摩....

    我和金鱼一天的坏心情立马消失了，哈哈，JMS以后有啥不高兴的，就去找李大夫吧，一定会让你开心起来的！嘿嘿

咋样了？到底瘦了多少啊

6月8日  第9次

       今天的工作，安排得很紧张。12点装车，1点布置婚礼场地。

        所以早早的，我就来到了诊所，10点，这里已经是人满为患，等了半天才有空床位。

        已经有点习惯每天扎肚子针，时而过电，时而拔罐。早先按摩还会呲哇乱叫，现在已然安静多了。

        自从扎针后，每天晚上都不觉得饿，早上和中午吃的比较丰盛，晚上一般只吃水果，或喝碗粥，裤子已经明显松了，肚子也平了许多。

        但是，减肥的主要法宝，我发现还是少吃和多运动。所以，我办了健身卡，希望在第二个疗程，扎针，少吃，加健身，希望效果飞速。

        根据我的肥肚腩和大像腿的情况，李大夫制定出了一些方案，按摩的手法上有了一些改变，但是还好，没有让我失望，真的有效果啦。

        再过一天，就整一个疗程喽！

6月9日  第十次     体重：126斤   腰围：2尺3

       今天上午有婚礼，收拾完场地，已经是下午三点了。

       拖着疲惫的身体来到诊所，人不少，恰巧也有一个八通上的MM在减肥，她是第一次扎针，已经过电了，厉害啊！

       忙乎了一天半，腰酸腿疼。扎完针，李大夫贴心的让帅哥小田帮我做了全身按摩，哇，真的舒缓了许多。

       说到小田，真是浓眉大眼，面似冠玉，我们授予他“所花”的荣誉称号。

       到今天，已经扎了十天，还好，我瘦了6斤，腰围小了2寸，10天的苦总算是没白捱。

       下周起，要一边扎针，一边健身啦，继续期待效果！

      

-小宇宙- 发表于 12-6-12 23:00
咋样了？到底瘦了多少啊

亲啊，我扎了总共10次，瘦了7斤，腰围小了2寸。嘿嘿

冷若冰霜 发表于 12-6-12 23:32
6月9日  第十次     体重：126斤   腰围：2尺3

       今天上午有婚礼，收拾完场地，已经是下午三点了。 ...

哈哈 过电的那个是我  哈哈  过电没啥 受不了的是走罐 现在我肚子都是紫印  这几天准备去 可每次到北苑都六点多了  只能背包回家了 郁闷啊  要是能延迟下时间就太美妙了  只能周末去 太慢了

可乐子 发表于 12-6-13 10:02
哈哈 过电的那个是我  哈哈  过电没啥 受不了的是走罐 现在我肚子都是紫印  这几天准备去 可每次到北苑都 ...

告诉亲一个好消息，我把大家的情况向李大夫说了一下

他愿意把下班时间延迟到7点，这样大家就能去扎针喽！

公布一下李大夫电话，不算广告吧。15710069831

他说，如果大家要是去的比较晚，可以先电他一下，确认他还在，再去就可以鸟~

6月13日  第11次     

     下午有事，所以一大早我就到了诊所。

     上午到诊所没啥意思，因为来治疗的多半是老年人，治腰酸腿疼或腰椎间盘突出的。

      谁也不理谁，都躺着睡觉，有的都打上呼噜了。

      一个老大爷扎完针，站在屋里大声的唱歌，然后笑着和大夫说声88就走了。

      我好奇的问：现在规则变了么？扎完针唱首歌就不用交钱了是吧，成那我一会唱两首，把下次的也唱出来！

      大夫用湖普费劲的告诉我，那位大爷原来是治舌头的，原来说话不利索，现在能唱歌了。

       顿时，小诊所里又沸腾了...

       第一个疗程已经结束，从第二个疗程起，治疗方法又有所改变，开始去腿上的肉肉了。

       不仅要在腿上扎针，按摩时还要肘击，那种感觉呀，叫唤声此起彼伏的！

       虽然有人不看好针灸减肥法，但是我信心满满，瘦了10斤之后就公布对比照，嘿嘿！

       扎针去了，现在诊所关门时间延迟到7点喽，相信5点过后就全是来减肥的JM了，一会见哈！

      

我的医保还在转正中......着急啊;555

蔓陀萝 发表于 12-6-14 22:06
我的医保还在转正中......着急啊

亲，没事，可以先扎着，然后转过来再去交钱，哈哈

我现在都计次了，扎够四次交一次钱，嘿嘿

没事，来吧来吧，每晚下班后，5：30 我们减肥团占领诊所，等你们哈！

6月14日  第12次

        和可乐子MM约好了，5点准时到了诊所，很安静，只有一个JM在，我还认错人了，嘿嘿！

        已经习惯了扎针的感觉，还有点小上瘾，一天不挨扎就难受，贱骨头劲儿的。

        我发现每个人身体上敏感的部位都不同，肚子上扎了12针，有酸胀感觉的只有两个，腿上的针有点小疼。

        扎过针的JM一定都知道，比起按摩，扎针不算啥，过电更是小儿科了，舒服的还能睡着呢...

        今天给我上刑的是小田同学，这位同学年轻力壮，手劲奇重，左边床铺的MM疼的开心的直笑....

        正面肚皮的按摩还好，揪起来放下，像叠被子一样对折，像揉面团儿一样的点穴。开始几次按摩，感觉肚皮疼，而且疼了三天；第四天，疼痛感消失了，每次按摩似乎都碰到了心肝肺；现在，感觉直接按到后背了。那种感觉，怎么说呢，墙壁变薄了，就是这种意思吧，哈哈

        其实早已过了下班时间，李大夫为我们加了下班，他也表示可以为减肥的姑娘们延迟到7点下班，这种精神还是值得表扬的。
        因为人少，李大夫和小田同学格外卖力气，两人轮流给按摩，一拔又一拔的。不太能忍的是后背的几个穴位，酸疼酸疼的呀。我一直在想，如果五个床位的姑娘们全在按摩后背，全都是杀猪般的叫声，那是何等的壮观呀！

       6点来钟，可乐子同学来了，趁她扎针的功夫，李大夫在小厨房做了湖北特色菜，并且请我们吃了晚饭。这，扎针才20块钱，还带请吃饭的，不错！当时我们就一致决定，以后扎针就饭点儿来了！

       吃饱撑的没事干，扎完针，正反面按摩了四次之后，我尝试了一下传说中超疼的走罐，听说好几个去减肥的MM都被这东西吓跑了。有个英勇无敌的MM说，生过娃的人什么疼都不怕，但是在走罐之后，再没出现过.....

      火罐子才一放肚子上，我立马后悔了。小田同学吃饱了劲更大，拿着罐子在肚皮上游走，那速度快的。。。

      我大喊一声：太快了！换成一档！

      我才明白，走过罐的人，谁还怕生孩子呀，不是一般的疼呀，想挑战的JMS可以试一下。

      总结：

             早饭：疙瘩汤1碗    午饭：米饭炒菜1碗   晚饭：粥1碗  菠萝1块

       减下去10斤就上照片喽~~期待！

      

      

冷若冰霜 发表于 12-6-14 23:38
6月14日  第12次

        和可乐子MM约好了，5点准时到了诊所，很安静，只有一个JM在，我还认错人了，嘿 ...

哈 晚上接着去 扎扎就适应了  等待效果

可乐子 发表于 12-6-15 10:07
哈 晚上接着去 扎扎就适应了  等待效果

亲，晚上你几点到呀？

冷若冰霜 发表于 12-6-15 13:57
亲，晚上你几点到呀？

看看六点能不能到吧  一约就容易堵车 哈哈

大姐 那能贴耳豆不啊

我也想去了，在那啊？好找不

張小六 发表于 12-6-15 16:20  大姐 那能贴耳豆不啊

六啊'这不能耳豆'听说你也瘦了不少哦'加油哦！

冷若冰霜 发表于 12-6-16 13:42
六啊'这不能耳豆'听说你也瘦了不少哦'加油哦！

小四儿 跟那瞎说呢 整个一个谎话精 严重鄙视他:bishi@枫落瞬间 要能@就好了