游泳技术帖汇集

上周五晚上喝得有点高，首先是高兴——屈指算来，陪伴Batofly泳群已进入第四个年头了；再者，自己的泳技在众人的悉心指点之下，已经能比较顺畅的游自由泳了，蝶泳看起来也基本上像个样子了；蛙泳更是带出弟子无数。翻翻自己写的帖子，四年来自己写的有关游泳的帖子竟然有7~8贴之多，今日把这些归拢一处，按日期先后顺序排列，留给有心人（想学游泳或正在学游泳的人）查看：

刺刀谈游泳

蛙泳口诀：http://bbs.bato.cn/thread-616558-1-1.html

想学游泳的GG、MM进来：http://bbs.bato.cn/thread-635110-1-1.html

成人自由泳教学次序：http://bbs.bato.cn/thread-715520-1-1.html

漫谈学游泳：http://bbs.bato.cn/thread-886745-1-1.html

学习蛙泳要过“三关”：http://bbs.bato.cn/thread-1004447-1-1.html

再说蛙泳基础——“漂”：http://bbs.bato.cn/thread-4684415-1-1.html

再谈蛙泳的几个难点动作：http://bbs.bato.cn/thread-4799388-1-1.html

秋冬季才是游泳的季节：http://bbs.bato.cn/thread-4834302-1-1.html

初学者，可能对游泳谈不上兴趣，只能说是有热情想学好。对于我这种没有一点底子的人，实在觉得心里很发怯，除了要克服对水的恐惧心理，也会觉得自己会不会太笨，太麻烦师傅指点。游泳实在是一个非常有益的休闲运动。我立志，我会坚持游泳，一直到游的很棒！会多参加活动，给师傅添麻烦了！
彭小彭。

shellsha 发表于 11-10-18 16:43
初学者，可能对游泳谈不上兴趣，只能说是有热情想学好。对于我这种没有一点底子的人，实在觉得心里很发怯， ...

首先更正一点，没有麻烦一说。我们在此活动中各取所需——你以学会某种泳姿能够独立游泳为乐趣，我以又教会一个不会游泳的人士为成就。

从事任何一种活动，刚开始当然需要热情的支撑了。但，当入门之后，特别是碰到困难之后，你首先想到的是对自己的怀疑——甚至认为自己不是干这个的料，想要放弃？还是坚持自己当初的选择，一直硬着头皮干到底？这就不光光需要热情了，还要一点点恒心。如果心中对某类活动热爱，我想是不会轻言放弃的。

另外，将刺刀的“高标准、严要求”当做一种考验。这样的考验你都能经受，还有什么干不成的事情呢？

我常说：看别人游泳很惬意，但学习游泳却多少有点枯燥乏味。忍受这份学习过程中的枯燥，最后迎来的将是别人看你羡慕的眼光……

已经领教了，刺刀师傅的确是高标准，严要求。对我一个什么都不会的初学者来说，没有以往的半桶水，能有一个规范的姿势作为开头是非常庆幸的。
我已经报名了，师傅~明天见！

自由泳打腿（英文）  http://v.youku.com/v_show/id_XMjYwNzYwMjIw.html
全浸式自由泳打腿      http://v.youku.com/v_show/id_XMjM2Njk5Nzcy.html
BENCO 两次打腿讲解 http://v.youku.com/v_show/id_XOTQwOTg0Mjg=.html
BENCO 六次打腿讲解 http://v.youku.com/v_show/id_XOTQxMDE2Mjg=.html

BENKO 柔韧性练习 http://v.youku.com/v_show/id_XOTQxNDMyOTI=.html

我还不会游泳呢，找教练学习啊~~此等高难度的还是留着以后吧，先留个印

好贴就要顶~

:niu好，有帮助谢谢

好贴拜读啦！

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:victory::victory: 来学习下！

才规范蛙泳动作，等熟练了以后再搞蛙泳！

真是雪中送炭   太谢谢大佛  和刺刀了    俺游的不好 继续练吧:L

http://bbs.bato.cn/static/image/smiley/default/41.gif

谁知道通州哪里有比较正规的游泳馆吗？

上周去京贸游泳的时候遇到一哥们自学，说每天出门前先看一遍视频，然后去了20次的游泳池，没学会换气。其他都搞定了……:L

:niu感觉会有用的人好厉害，想学，没时间啊，

:niu:niu