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八通网»论坛 › 生活互动 › 女子公社 › 怎么减掉长上来的20斤啊 我快疯了
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怎么减掉长上来的20斤啊 我快疯了

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飘飘的风 发表于 08-5-13 21:45:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
在家待了段时间，身上的肉比猪肉价长的还快 以前的衣服都小了 ，我快愁死了 怎么才能减掉啊  ;555 ;555 ;555 ;555
锻炼我又不喜欢，饿肚子时都眼发光 晕
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HANSEN 发表于 08-5-13 22:15:51 | 只看该作者
咱们的情况一样呀，:handshake
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 楼主| 飘飘的风 发表于 08-5-13 22:29:19 | 只看该作者

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怎么才能减掉它们啊 可恶的脂肪 ;555
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杨贵妃 发表于 08-5-13 22:36:51 | 只看该作者
我也要减肥，我想剪掉30斤，那样我就80斤了;555 ;555 ;555
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北京的格格 发表于 08-5-13 22:42:03 | 只看该作者
把你买零食好吃的的钱捐一部分给灾区。
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 楼主| 飘飘的风 发表于 08-5-13 22:46:36 | 只看该作者

回复 5# 的帖子

我很少吃零食的 不过最近特别爱吃棉花糖和麦里素 我晕 爱吃甜食我改不了;555
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杨贵妃 发表于 08-5-13 22:51:16 | 只看该作者
原帖由 飘飘的风 于 08-5-13 22:46 发表
我很少吃零食的 不过最近特别爱吃棉花糖和麦里素 我晕 爱吃甜食我改不了;555



棉花糖:kailiu ，你把你的棉花糖都给格格吃吧，你就能减肥了:lol
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日暮西关 发表于 08-5-13 22:52:27 | 只看该作者
节食，老吃肯定长肉:bengkui
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 楼主| 飘飘的风 发表于 08-5-13 22:57:56 | 只看该作者
原帖由 日暮西关 于 08-5-13 22:52 发表
节食，老吃肯定长肉:bengkui

我节食时 饿得都心发慌 眼冒光  难受啊  看来又要继续了  人家怎么就有往死里吃都不胖的呢  真是的 人体真奥妙
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真昼の月 发表于 08-5-13 23:31:19 | 只看该作者
:rang 运动+合理膳食
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大饼卷馒头 发表于 08-5-14 00:16:54 | 只看该作者
当别人请吃饭的时候，学会摇头
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草莓甜甜 发表于 08-5-14 00:18:28 | 只看该作者
我也要减肥．．．．．．．．．．．;555
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蓓甜 发表于 08-5-14 13:55:29 | 只看该作者
吼吼，我也想减30斤，我办的果园的健身卡还没用过呢，郁闷。每天都有各种理由不去。
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hahaqinqin 发表于 08-5-14 18:52:13 | 只看该作者
:bengkui :bengkui 我也是呢.......................不过我每天都出去溜达2小时................没什么事 转呗..............
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真昼の月 发表于 08-5-14 19:02:34 | 只看该作者
:rang 哦耶
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HANSEN 发表于 08-5-14 20:50:28 | 只看该作者
想办张健身卡怕又去几天就坚持不下来了，每天溜达感觉没什么效果，每天想着节食又管不住自己的嘴，最喜欢游泳现在太胖了，又不好意思去游了！;555 ;555
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真昼の月 发表于 08-5-15 00:21:07 | 只看该作者
原帖由 HANSEN 于 08-5-14 20:50 发表
想办张健身卡怕又去几天就坚持不下来了，每天溜达感觉没什么效果，每天想着节食又管不住自己的嘴，最喜欢游泳现在太胖了，又不好意思去游了！;555 ;555


:rang 坚持就会有奇迹的,我都跑两年多了,回头看看,也很容易
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其实梦很浅 发表于 08-5-15 09:41:40 | 只看该作者
我不增肥了，开始减肥:victory:
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vkid521 发表于 08-5-15 15:06:47 | 只看该作者
运动，随时注意运动，晚上少吃，少吃油腻的
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很痛很难 发表于 08-5-15 15:21:06 | 只看该作者
去四川。。。。。。
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