瘦身粉粉大集合(苦瓜/绿茶/魔芋/雷公根粉薏仁粉/啤酒酵母/黑木耳粉)

80岁的女王伊丽莎白二世在英国人心目中是完美的化身，她的服饰引领着英国上流社会的时尚潮流。不过在健康专家看来，最重要的是她仍然保持着年轻时的体形，体重一直在105磅左右。女性成年之后，体重稳定就是健康的一个标准，优雅的体形甚至是一种教养，更是生活品质的一面镜子，骤然增减无非暗示你身体不调，应对无力，更 是不适的征兆，青春的大敌，所以“体重计指针不动”应该是我们追求的目标。

到底哪种粉才是最好的啊？？

:) 都非常的好

【功效】：补血养颜,抗衰老,推荐与黑木耳粉同服



       竹都特级红枣粉，选用正宗河北大红枣，经过特殊工艺精制而成。具有色红、味香、粉细、不易结块的优点，实为红枣制品中的上上之选。



【产品介绍】：



          红枣是我国特有的果品之一，果实的大小可分为大枣和小枣，依果形又有长枣、圆枣之别。

医学界研究证实，红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素A、B2、C、P、铁质、钙质、磷质等，对肝脏有益。



现代医学研究表明，红枣具有以下作用：



1.明显的抗癌作用：红枣中的环磷酸腺苷可调节细胞的分裂增殖，有利于肿瘤细胞向正常细胞方向转化，故有抗癌作用；另外其含有的山楂酸是有力的抗癌物质；其所含的丰富的抗氧化维生素C也是其抗癌的重要原因。



2.可扩张血管，改善心肌营养状况，增强心肌收缩力。



3.有抗过敏作用。



4.有减轻毒物对肝脏损害的作用。



5.红枣中的黄酮类化合物有镇静、催眠和降压作用。



6.红枣所含的小檗碱可抑制多种细菌。



7.是一种天然的护肤美容补品。



8.抗衰老：红枣含丰富的抗氧化维生素，可对抗自由基的侵袭，故有延缓衰老的作用，正如俗话所说“一日吃三枣，终身不显老”。



9.抗疲劳作用：红枣中含有达玛烷型皂甙，能增加人的耐力。



从红枣的上述作用，我们可以得到启示：补品并非越贵越好，红枣物美价廉，食用方便，是时令补品中的佳物。



【小链接】：



黑木耳红枣汤

材料：黑木耳粉5克，红枣粉20克。

做法：用适量的沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可。

功效：黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外，此外，黑木耳中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，连续食用1周能起到纤体丰胸的效果。





【饮食宜忌】：



          红枣虽然功效卓著，但亦是九益一弊，凡有痰湿、积滞、齿病、虫病者，均不宜多食；枣性温，故患痰热者亦不宜食。平日吃枣，也不宜多，适度即可。枣的糖含量高，故糖尿病患者不宜食用。

可可泥在挤压过程中，去除了一部分脂肪，剩下的固体原料被称为可可油饼，这些油饼经过碾磨形成了可可粉。可可粉中含有维生素B2及钾、镁、钙、铁等元素，能有效促进肌肉和身体的反射系统，并刺激血液循环，达到减肥的功效。

可可粉很苦,啊:)

苦瓜粉之所以可以减肥，保持魔鬼身材。关键是高能清脂素在其中作用。苦瓜虽然在我国栽培比较普遍，长江以南各省市和北方大城市郊区都有栽培，而且形成了各地自己的地方品种。但经实验证明，陕西的汉中白苦瓜所含的高能清脂素是普通苦瓜的三倍。

糙米中含有丰富的抗活性氧植酸、阿魏酸等，可以抑制黑色素的产生，使皮肤保持白净，并能促进新陈代谢，预防动脉硬化、内脏功能障碍和癌症等。大量的氨基酸GABA存在于脑和脊髓中，有改善血液循环、增加氧气供应量、抑制自律神经失调和老年性痴呆症等功效。此外，发芽糙米还保留着更多的镁、钾、钙、锌和铁等人体所必需的微量元素。在在韩国被称为“褐色之米”，食用糙米已经成为韩国人最时尚的养生之道了，韩国、日本等国重视营养，曾食用糙米成风.

LZ,弱弱的问一句:复制粘贴的累吗?~~~~

这些都不错,要根据自己的情况来选择,减肥最怕盲目!!:rang :rang

绿豆能排泄体内毒素，增加新陈代谢，还可以保护肝脏、清肝降火

孟广美：绿豆粉——美白、去斑有奇效

        香港凤凰台“相聚凤凰台”主持人兼模特儿、影视演员的孟广美，被“沙宣”公司聘为1999-2000年的亚洲形象代表（AsisFace）。

        她说：“说起来令人不相信，我的美容小秘方是绿豆粉，市面上大大一包的绿豆粉，买回来后不用特殊处理，只要加些水，涂在脸上当面膜使，美白、去斑特别有效，用后皮肤洁净、滑爽。”

　                 “ 我认为保养皮肤最关键的环节是清洁工作，当皮肤清洁没做好，毛孔堵塞，抹上再营养、再昂贵的护肤品，也没有用，皮肤根本吸收不到。”

　                “对于化妆的人来说，眼部与脸上其它部位的卸妆一定要分开，眼部卸妆要用专门的眼部卸妆品。”

　                “脸部除了基本的清洁工作外，要特别注意去角质，像我这样干性皮肤的人，角质很容易堆积，造成毛孔堵塞，所以定期用磨砂膏洁面尤其重要。”

金莲花为毛莨科植物金莲花或亚洲金莲花的花。别名为金旱莲、金梅草等。因其花瓣呈金黄色，形如莲花，故名。金莲花苦、寒，无毒；入心、肝经。其功效为清热解毒、清肝明目；主治：急性扁桃腺炎、急慢性支气管炎、急慢性泌尿系统感染、急性眼结膜炎、中耳炎、急性肠炎、急性淋巴管炎、口疮、疔疮及皮下脓肿等。

☆修身瘦腿、益胃补血☆＜竹都＞纯天然红豆粉

看过好多MM写的粉粉使用效果，绝大多数跟女刊说的不一样

那些粉粉都是炒作,我看还是别信的好,去年我也买过,喝过几天,觉得越喝那些东西,扁桃体犯的就越勤，个人认为那些粉对呼吸道没有好处，你想啊，一般淘宝上１００克的粉也就卖个十块左右，在实体店里确实贵了些，但那些粉是经过怎样的加工程序而制成的，谁也不知道，里边的杂质有没有过虑干净，呜．．．想想还是后怕，自打那儿以后我就再也没喝过任何粉粉

说得不错，

菊花粥
　　我国古代爱国诗人屈原有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句。如今，又到了食菊花的季节。菊花中含有香精油、菊花素、腺嘌呤、氨基酸和维生素等物质，可抑制皮肤黑色素形成及活化表皮细胞以及有很好的美容护肤作用，也称其为延年益寿之花。

　　将新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入菊花5~10克，再用文火煮5分钟左右即可。粥色鲜亮微黄，气味清香。菊花还具有散风热、清肝明目、解毒等功效，经常服用还可防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等病，对高血压患者还有一定的降压效果。

好厉害哦  哪有卖的
看那个绿茶粉好象不贵啊

我喝魔芋粉怎么没减6-7斤阿

哪种见效快:try