【#哪几类人适合吃夜宵#】

饿肚子睡觉原来这么多危害？临睡前肚子咕咕作响，你是选择满足口腹之欲还是咬牙坚持饿着睡？或许你听过这样的声音，“吃夜宵容易长胖，还会给肠胃带来负担，让人心生负罪感”。专家指出，#吃夜宵并非全然有害#，关键在于你是否属于那几类特殊人群，他们反而能从适量的夜宵中受益↓↓(央视网快看)央视网快看的微博视频