滚蛋吧！肥肉君！通州小妞儿送你一剂治愈贴，拿走不谢！

救生圈压着肚子坐不下来？看到吃的就想吐？点开工作界面就浑身乏力？看见电脑就头晕？节后综合症来袭？憋！害！怕！我们准备了这些大招儿帮你分分钟脉动回来~吃盆沙拉解解腻、虐虐自己做运动、治愈系美味回回魂、喝杯香茶刮刮油…总有一样适合你

开工啦！让我看到你们的热情！一起唱！

Part 1
吃盆沙拉解解腻
「极客沙拉肉菜各一半的良心沙拉」







沙拉看起来小巧的一盒，拿在手里感受分量才知道里面一定很有料。基本属于肉菜各一半的沙拉，而且经过严格热量脂肪计算，不用担心会摄入太多热量。终于可以边吃好吃的边瘦了！这也是小分队纯圆格格的最爱哟~
店名：极客沙拉
地址：朝阳区悠唐购物中心5层
人均：41元


「麦食沙拉藏在办公楼间的轻食馆」






藏在办公楼间的轻食馆，有各种创意沙拉、轻食意面、三明治等，特别适合久坐的办公一族~环境属于小清新类型的，很容易吃着吃着不想走的那种。
店名：麦食沙拉
地址：朝阳区望京SOHO1号塔楼1226商铺(音乐喷泉对面)
人均：50元

「九街可以点半份的沙拉」





英式的装修风格，精致优雅，菜品摆盘讲究；窗外是国安的训练场，运气好的话应该能看到训练~鲜虾牛油果沙拉量大味足，里面的大虾个头都非常大，配上油醋汁实在是爽口~而且他家所有沙拉都可以点半份，小鸟胃的福音！
店名：九街
地址：工人体育场西门外往北100米路东
人均：130元


「爱沙拉小清新沙拉店」





门脸很小，大概6、7张桌子的样子，食材新鲜分量给的炒鸡足，适合健身狗解馋~三明治也很好吃，也是属于非常少油少盐的那种，味道却一点不逊色。
店名：爱沙拉
地址：朝阳区朝外大街6号新城国际9号楼-102
人均：58元


「甜心摇滚沙拉精准卡路里一瘦到底」





所有沙拉都是放在罐子里，凯撒鸡肉内容炒鸡丰富，不仅有鸡胸肉，还有培根粒、烤面包、鹌鹑蛋！下面是满满的蔬菜，倒入凯撒酱摇匀后特别香！另外他家从微信定的话所有沙拉品种和酱汁都是可以自己搭配的，不过原本配好的卡路里会比较精准~
店名：甜心摇滚沙拉
微信：直接搜“甜心摇滚沙拉”就可以
人均：40元

Part 2
治愈系美食回回魂

「三友町深夜食堂完美cos版」



上下两层，跟大多数的居酒屋一样空间小小的，略显局促，但氛围非常好，一楼的吧台正对着备餐区，很有深夜食堂的感觉，装饰也很有味道，推荐鳗鱼饭和烤串，下酒良选。
店名：三友町
地址：雍和宫大街31号(雍和宫地铁站D口旁)
人均：106元


「小时光猫语时光萌猫一窝治愈满分」




是家有猫咪的咖啡书吧，门票制的一家店，50元的门票，包含一杯35元以内的饮品，有咖啡和茶供选择。适合爱猫的小伙伴喝咖啡聊天、看书。那么多萌萌的喵星人，治愈力满分！
店名：小时光猫语时光
地址：财富购物中心2层9号茶货铺内(绿茶餐厅)
人均：50元


「tomacado花厨少女心爆棚花房简餐」




隐藏在写字楼里的一家超火爆的花房餐厅，门口的花墙就先秒杀所有小姑娘了~里面更是完全的花店look，上下左右360度无死角的鲜花入镜，把餐桌上的浪漫诠释到极致，想表白、想约会、或者单纯想自拍的，去他家都再适合不过！记得提前预约主餐位，去晚了就只能坐在半开放区啦~
店名：tomacado花厨
地址：东三环北路27号 嘉铭中心B座B1-19(康莱德酒店)
人均：146元


「澳门武二面馆 澳门每天卖断货的老字号」





“武二”是潮汕风格的面（粉）食馆儿，在澳门当地是每天都会卖断货的高人气老牌子，主食是四种，面条米线河粉和贵刁，然后再自己选配料，“全餐”呢，就是你自选的主食，加上每样肉类配料都有一点儿，桌子上的各种调味酱料相当抢镜：鱼露、4种辣椒。
店名：澳门武二面馆
地址：朝阳区三里屯幸福一村三巷2号楼
人均：50元


「原味主義 椰子鸡火爆沿海城市的椰子水煮鸡火锅」





深圳等沿海城市特别火的椰子鸡火锅，直接用椰子水煮鸡肉，鲜嫩的不行，越吃越暖，椰子冻也不错，再搭配一碗煲仔饭，完美。
店名：原味主義椰子鸡
地址：崇文门搜秀4层
人均：86元

Part 3

喝喝茶水刮刮油
「汁儿Bistro@Work工业风鲜果加工作坊」






装修大气、现代工业风，广告语有趣“汁润你的生活”，鲜榨果汁现场制作，仪式感很强，主打外卖多过堂食，点击率最高的是现在国外很流行的可乐柠檬~
店名：汁儿Bistro@Work
地址：东三环中路39号院建外soho西区11号楼二层SH-1118
人均：25元

「克莱多混茶北京首家北美最火混茶」





听说在北美，年轻人都特别爱来一杯这种混茶，不喝都显得不合群，现在国内首家店就开在朝阳大悦城B1层永旺超市旁边啦！卖的混茶种类很多，还有配备茶包、茶匙的礼盒装，另外也卖相关的茶具和杯具。店里有煮茶器具，路过的可以试喝一下~
店名：KLYDO克莱多混茶体验店
地址：朝阳大悦城B1-63(近永旺超市)
人均：118元


「惠人芳 惠人榨汁机的子品牌榨汁店」




惠人榨汁机的子品牌，能看到店员亲手制作各种果汁饮料，还会给讲解榨汁机的用法很贴心，柜台里满满的都是新鲜蔬果和果汁瓶，还有一个专门堂食的小空间可以坐。
店名：惠人芳
地址：亮马桥官舍购物中心一层
人均：43元

「好好喝茶  刮油首选古风精致美茶」



颜值超高，色调清新古风浓浓，常常推出新玩法，“泡个暖男”“人面桃花”等等，从名字到茶本身都很有趣，还有非常适合现在喝的节后刮油款。
店名：好好喝茶
平台：好好喝茶官方淘宝店
人均：69元


「小满活茶
不同场景的上班族特饮」




3款茶，6种口味，上午清心，下午解乏，满足不同的办公室场景不同的口味需求！包装文艺的不行，独特的三角形茶包也很抢眼。
店名：小满活茶
平台：小满活茶官方淘宝店
人均：58元


Part 4
做做运动甩甩肉
每个动作三组，坚持每天都做，蝴蝶袖就byebye啦！虐腹也都在这几个动作里啦！要瘦瘦瘦瘦！还要再瘦~