冬季护宝经验谈

    我家宝宝是个爱感冒的“坏宝宝”，尤其是到冬天，我们就是儿童医院的“常客”，这一度让我很苦恼。但也算是“因祸得福”，在宝宝多次的感冒中，我也总结了一些感冒护理的小心得，现在跟宝爸宝妈们分享一下。
    当我们发现宝宝感冒以后，首先要做的就是给家里消个毒。我家是集体供暖，家里很燥热，我们就养成开加湿器的习惯，我采用的消毒方法就是在加湿器中加入白醋。另外，一定要定期的开窗通风，让新鲜的空气飞进来。其次就是让宝宝大量饮水，我也会给宝宝喝鲜榨的橙汁，补充维C，起到辅助治疗的目的。在休息方面，我建议宝爸宝妈们晚上可以和宝宝一起睡，这样容易监控宝宝体温的变化。


    说到体温，我认为不要盲目吃退烧药，体温没超过38°的话，可以通过物理降温的方式来帮助宝宝降温，比如使用退热贴，能有效保护宝宝大脑，8小时持续退热，安全无副作用或用凉毛巾敷额头等常用的方法。我还会给宝宝吃点感冒药，当然是小儿专用药，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等儿童感冒症状效果不错。
     最近，我还帮宝宝“减肥”，吃完不动历来是我家的传统。但现在，为了能提高宝宝的抵抗力，我们全家总动员，和宝宝一起锻炼。每天锻炼1小时，健康幸福每一天~O(∩_∩)O哈哈哈~
     这些都是我的经验之谈，大家不妨试试，当然，宝宝不生病是最好的啦。最后说一句：全天下的宝爸宝妈们~您们辛苦啦~！

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