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天时名苑羽毛球成人班开课啦!!人满开班!

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高中生

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董芳 发表于 14-4-6 08:06:23 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
                      北京五环董芳天时名苑健身会所
羽毛球培训班招生简章

我会所羽毛球馆由前国家羽毛球队著名女单选手董芳技术支持,并担任总教练。我会所教练员均为专业队退役选手,国家队和省市队退役选手担任我会所羽毛球教练一职。会所现开设以下课程。

l 初级培训班

招生对象:喜爱羽毛球运动,欲学习规范基本技术动作、提高竞技水平的羽毛球爱好者。

培训内容:讲解传授各项基础技术动作,提高运动技能,在短期内快速掌握羽毛球的基本技能、提高运动水平。具体培训内容为:

1、羽毛球运动的规则及常识;

2、羽毛球握拍、挥拍、发球、击球等基本动作;

3、高球、杀球、吊球、放网前球的基本技术;

4、全场的基本步法及多球训练。

l 中级培训班

招生对象:身体素质、协调性较好,并通过初级班结业考核的学员。

教学目标:巩固和提高初级班所学的内容,针对各个学员的薄弱环节进行专项训练,为进一步提高竞技水平打下良好的基础。

培训内容:

1、巩固后场高球、吊球,以及网前放网和挑球等技术;

2、加强在移动中处理球能力的练习;

3、加强步法练习以达到熟练运用的程度;

4、增加半场的对抗练习,同时结合少量的全场跑动及对抗训练。

培训课时:2小时/次,共8次,共计16课时

培训时间:A、周一、周三晚上7-9


收费标准:A、初级(提高)班 780元/人,6-8人

B、中级(提高)班 980元/人,4-6人


注:以上费用包括教练费、场地费及训练用球费,人满开班。



二、私人教练 150元--300/小时(不包括场地费、球)

三、青少年暑期培训班,详情请咨询店内。

四、报名咨询电话:

天时名苑健身会所:010--81596867      13811220404

青少年培训班现已同步开启!即刻接受报名!
应广大羽毛球爱好者和会员的强烈要求,天时名苑青少年羽毛球培训班开班啦!

招生对象:喜爱羽毛球运动,欲学习规范基本技术动作、提高竞技水平的614岁青少年羽毛球爱好者。
培训内容:根据青少年特点,讲解传授各项基础技术动作,提高运动技能,在短期内(平均时间为半年左右)快速掌握羽毛球的基本技能、提高运动水平。具体培训内容为:

1、羽毛球运动的规则及常识;

2、羽毛球握拍、挥拍、发球、击球等基本动作;

    3、高球、杀球、吊球、放网前球的基本技术;

    4、全场的基本步法及多球训练。

培训时间:周一、周四晚上17:00--18:30

收费标准:¥800/10次,每次2课时,共计90分钟(1个半小时)。
注:以上费用包括教练费、场地费及训练用球费,6--8人开班。

咨询电话:13811220404   董教练

报名热线:010--81596867   天时名苑健身会所羽毛球馆


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沙发
allen521628 发表于 14-5-1 10:00:48 | 只看该作者
:kiss:这个必须顶
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zd0627 发表于 14-9-5 09:45:42 | 只看该作者
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yoyi_h 发表于 14-9-11 15:05:55 | 只看该作者
青少年班开班了嘛?想报名
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