归零瑜伽馆通州梨园

这个冬季，禅心瑜伽

归零瑜伽的冬天，阳光晒进瑜伽坊一大半的地面

喝茶时，阳光铺在脸上，睁不开眼

我却喜欢这睁不开眼的时光

没有什么必须要看见的

却能感知到真诚与平淡

每天，大家淡淡的来去

坚持习练的伙伴们

已经形成了一股欢喜明亮的气息

他们的变化几乎每天都在发生

鼓励和带动着想要偷懒的伙伴们

也感染者新来的伙伴们

参加禅修课的伙伴也越来越多

尽管在冬天的夜晚

大家一样的来了，坐完了，身体倒是暖暖的

有几个一直坚持打坐的伙伴

自然尝到了甜头

成为了禅修课的主力军

自然的负责起打板儿的时间

也让其他的伙伴们升起了信心

一切事，不能急。

归零瑜伽共修的场，是慢慢形成的

大家的身心渐渐统一在一个频道上

能够联接，能够感恩，能够彼此提携

这是最让我们开心的事

阳光

照着叶子与花

照亮茶桌上岁月留下的纹理

照见每个物件生动的表情

禅心瑜伽，让我们有如是之美

当心的明亮自现

那种眉宇间的舒展与欢喜

那种低眉垂目间的沉默不语

那种全然的投入与敞开

是最丰富的时光，最美的体验

在哪？

电话：18600367471 13031116392   

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