自由泳换气时脸的位置

spydwy2005 · 发表于 13-10-22 09:55:18

自由泳菜鸟，一直带脚蹼练习手臂和换气，尝试过“啃肩”的方式，“啃肩”的位置头部转动较大身体掌握不好平衡，感觉好像稍微侧一下会平衡很多，只是现在一直在练习一只眼镜在水中，偶尔还是会呛水，请教高人

凯哥 · 发表于 13-10-22 09:57:49

很多问题都会造成换气不畅来潞河吧给你看下一般都是综合问题

天使荔枝 · 发表于 13-10-23 09:36:36

:victory:

sanyeyan · 发表于 13-11-6 08:42:57

看视频中说，是臂下换气，头侧向池壁。