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妈妈们都有不同程度的呕吐现象,尤其是孕初期
每个人体质不同,吐的程度也不同
我那时是吃辣椒、小米等东西会吐
首先吃的清淡点,早起喝杯清水
有食欲的时候尽量多吃,给宝宝足够的营养
慢慢的这种症状就减轻了
至于有点出血,一定要注意静养保胎
整个孕期吃的丰富 多样对宝宝是最好的
我90斤,孕期也没有吃什么补品,但是我宝宝出生时3720g,又白又胖,人见人爱,这就是丰富合理饮食的结果
还有就是准妈妈除了身体的这种不适,心情还会比较起伏,请准爸爸多多关心
祝福你们
阳阳妈妈 有需要随时联系 QQ76325115 |
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