9月17，,18日去平谷的玻璃台两天绿色健身有氧骑行——金色旅程

9月17,18日(星期六，日）
          早晨店前6:30店前集合 7:00准时出发去平谷的玻璃台绿色健身有氧骑行，有平路，有山路一同去呀，全程约200公里，中午计划到达玻璃台，但看情况。看集体实力了实在不行就在老象峰附近开火。中午小歇去玻璃台号房下午骑车分三组活动。                                       一组队员训练骑行玻璃台，放山到底东指壶附近，返回正爬十八盘。看自己能量再定。                            二组队员计划骑行到玻璃台直接返回驻地。               三组可在附近游玩进行修正。                            晚上聚餐                                        第二天计划原路返回时间再定。                                   （热了可以把衣服放在车上，费用AA制）                     
注意事项　                                                          　　　　　　　　　　　　　　
  但主要还要看当时的天气，4级风以上(包括4级）路面潮湿，有雾气，当时下雨，当天活动则取消。坐骑种类：带变速的旅行车、公路赛车、山地车、折叠变速车。   
注意事项：   
1、根据天气变化增减衣物。                  
2、慎重评估自己体能，选择适宜自行车参加活动。   
3、此活动自愿参与，本俱乐部非营利性活动不承担有关法律任何责任。      
4、其他临时事宜以群公告为准。     
发起人免责申明：参加活动者需为健康成年人，知晓活动中的风险因素，并志愿承担活动过程中的任何风险和责任。   
QQ:309377781              
QQ群：39831116          167453126
邮箱：jinselucheng@126.com       jinselucheng@sohu.com
金色旅程自行车俱乐部——通州区自行车运动协会      
网址：  
电话：010-60524184   136835520134      
地址：通州梨园大马庄底商（大马庄医务室北侧）

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希望明年还要有长途距离

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骑行，还木有自行车。

金色旅程给报个价，初学者要买啥样子的自行车

八通贤人 发表于 11-9-13 19:19
金色旅程给报个价，初学者要买啥样子的自行车

有时间到店里看看吧。这样会更好一点。主要是大小，颜色。和骑行技术技巧。

:handshake:call::kiss:好不容易抽出时间了。

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东指壶好地方啊

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秃秃眼镜蛇 发表于 11-9-13 21:34

多谢老哥的支持。看清再顶呀。

greycat 发表于 11-9-13 21:45
东指壶好地方啊

嗯，地道。

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