有点累但不疲惫

lif181 · 发表于 07-12-11 21:43:48

有点累
但不疲惫
明天会是新的一天
生命的火种
生生不息

各位晚安吧
迷糊了~~~~

74533 · 发表于 07-12-11 21:52:11

:? ？？？你在说什么啊

新村 · 发表于 07-12-12 10:59:17

我真的有点累了,不知如何解压,指点?

落花飞雪 · 发表于 07-12-12 11:01:46

最重要的是放松心情

新村 · 发表于 07-12-12 11:16:55

我一直很压抑,

落花飞雪 · 发表于 07-12-12 11:36:35

你是不是受到挫折了？还是各方面的压力太大？
你可以每天做些激烈的活动，例如散步、慢跑、游泳和骑车等，可使人信心倍增，精力充沛。因为这些行动让人肌体彻底放松，从而消除紧张和焦虑的心情。另外可以多参加些社交活动，如朋友联欢会、聚餐或看电影等。让微笑常写在你脸上。

lif181 · 发表于 07-12-12 12:58:51

原帖由新村于 07-12-12 10:59 发表
我真的有点累了,不知如何解压,指点?

你心里还有希望么？
还有纯真么?
如果还有
就没问题了
你会回来的
:anfu

回复 5# 的帖子