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杂粮、青菜、瓜果、豆成品、奶成品、瘦肉、蛋类包含丰盛的
维他命和蛋白质质、矿物资等,化妆小游戏,可增进牙齿钙化进展,伊婷诗美白淡斑精华,加强抗龋才能。
此外还应留意: 1.母乳饲养。母乳含蛋白质质、钙、磷、多种维他命等养分
物资和防范感染病的抗体,情人故事,给婴儿成长成长中牙齿的型成供给
了必需养分,圣女贞德红,易消化,木瓜丰胸,含糖低,致龋用处小。2.饮食多种样式。
(1)多食粗粮。粗粮养分价格高。
(2)适那时食蛋白质质、钙类食品。如鱼、肉、蛋、奶,及奶成品等。
(3)多食青菜。植物纤维对牙齿有自洁用处。
(4)少食甜品、酸性食品,少食蕶食。。 |
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