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初学阶段,想请教几个动作1. 向右侧换气时候,右手划到腹部准备向后推水,这个时候左耳尽量贴紧左臂,是不是待右手再次入水时左手再进行划水;(以前练习时候总是没等右手入水左手就开始了划臂,导致左耳不能完全贴紧左臂)
2.左耳贴紧左臂这个动作总是完成不好,试图贴紧左臂左侧脸部就会进入水中,呛过几次水,所以总是试图靠头向后侧伸而完成换气,难道是某些动作不规范吗,还是继续练习左耳贴紧左臂,在转动时候眼睛是不是应该朝向右后方看。
3.还有是手臂的动作,入水姿势是S形,入水时是大拇指先入水,身体中线延长线方向,然后手臂划至腹部,再沿大腿方向向后推水,开始几次练习能够明显感到水的推力,同时向前的速度也很快,不过最近几次感觉不到水的推力了,也就不怎么往前走了
求高人指点
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