跑步是早晨好还是晚上好

海鹰 · 发表于 07-8-13 16:26:31

呵呵，早晨空气浓度大，血粘稠高，不适合过多运动，

晚上经过一个的环境适应就好多了。

一路有你 · 发表于 07-8-14 15:07:37

原帖由海鹰于 07-8-13 16:26 发表
呵呵，早晨空气浓度大，血粘稠高，不适合过多运动，

晚上经过一个的环境适应就好多了。

英雄所见略同:handshake :lol

一路有你 · 发表于 07-8-14 15:08:57

原帖由 baoqingl 于 07-8-13 15:26 发表

:handshake :loveliness: :kiss: :lol :)

大哥,现在这麽灌水可不加分啊:lol

一路有你 · 发表于 07-8-18 22:41:57

现在每晚6000米,挺合适的,吃的好睡的香:lol

ypn1027 · 发表于 07-8-19 07:08:55

原帖由 一路有你 于 07-8-18 22:41 发表
现在每晚6000米,挺合适的,吃的好睡的香:lol

没跑步一天没精神;555

一路有你 · 发表于 07-8-19 22:53:05

祝你早日伤好归队:handshake

ypn1027 · 发表于 07-8-19 23:47:42

原帖由 一路有你 于 07-8-19 22:53 发表
祝你早日伤好归队:handshake

三四天吧

常清 · 发表于 07-8-20 10:37:22

哈哈　　我现在在女朋友的严刑拷打下天天晚上跑步～～～～～～;555

一路有你 · 发表于 07-8-20 22:34:20

加入我们的队伍就能长久的坚持:handshake

金丝猴 · 发表于 07-8-23 10:31:55

我顶!!

金丝猴 · 发表于 07-8-23 10:33:08

我再顶!!!

仓之涛 · 发表于 07-8-23 12:18:31

当然是晚上跑步好了！:OK

筱筱优 · 发表于 07-8-23 14:14:29

晚上跑好，昨天尝试了一下，感觉很舒畅。
唯一一个不好的就是晚上大车太多了，给晚上跑步的同仁们提个醒：注意交通安全。:cool

大眼 · 发表于 07-8-23 14:46:24

有安全,才有未来!:victory: :victory: :victory:

一路有你 · 发表于 07-8-23 19:10:35

跑步时选个安全路段最重要,谢谢你的提醒

sunlijie · 发表于 07-8-24 13:50:06

以前一直以为早晨好,看来更有动力晚上跑步.希望有机会见到八通其他朋友门

sunlijie · 发表于 07-8-24 13:50:34

以前一直以为早晨好,看来更有动力晚上跑步.希望有机会见到八通其他朋友门

温度 · 发表于 07-8-24 14:21:55

跑:kailiu

一路有你 · 发表于 07-8-24 17:53:31

既然是新华联北区的,晚上就出来参加我们的队伍吧

金丝猴 · 发表于 07-8-24 23:50:58

最新八公里路线出台，暂命名为：氧吧蘑菇路线！（环境像氧吧，路线呈蘑菇形）欢迎报名参加，为报名参加8公里马拉松做准备。:OK

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