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古人吃的五谷，是我们今天吃的米饭和面包吗？

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一个小手机
发布时间: 19-8-24 07:22

正文摘要:

作为中国人的传统饮食，谷类制成品几千年来一直是老百姓餐桌上不可缺少的食物之一，我国一贯的饮食特点就是以谷物主食为中心、平衡膳食。早在两千年前的《黄帝内经》一书中，就明确提出了“五谷为养，五果为助，五畜 ...

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