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副教授
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最好不要穿人字拖。对于高跟鞋如何“残害”女性的双脚,这个世界基本已经取得共识了,但对于底部平坦、解放脚趾的人字拖比高跟鞋更致命。穿人字拖的时候,人们走路的步幅更短。这导致身体要承受更多的压力,因为同样的距离不得不花费更多的步子。另外,走路时,小腿肌肉收缩,跟腱助其牵引脚后跟提起,脱离地面。穿人字拖走路时,因需要更多的力量提起脚跟,而导致对跟腱的需求,这容易发生跟腱炎。 |
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