我的四次进藏旅游

参观完布达拉宫，吃过晚饭，找到文成公主剧场的免费乘车点，因拉萨不熟，很多人也不知道，只好花60元钱打的去。8公里左右，肯定是贵点啦。回来时做的是免费车，原来乘车点就在大昭寺大门外侧。在剧场外可以清晰地看到布达拉宫。

进去以后，发现整个山沟、山坡，甚至对面高山都是整个剧场的延伸，但看台却不大，还没有丽江印象的十分之一，前后很陡，380元的票是最前面，最低的地方，后面越高，越贵，观众不是太多，都在前面，高价票处一个人也没有。我们看了不到半个小时就下起小雨，所有人都到了高价票处，因这边上面有棚顶。雨不大，个别时候稍大一点，但演出没受任何影响。演的很好，场面很震撼，画面、音乐及演出很精彩，比我在很多景点看的都好。

6月29日，第一次随团到了纳木错，天不亮就出发了，路上导游不停地宣传防高反，很多人买了那种氧气小罐，我们没买。那是限速还很厉害，路上都是正常速度行驶一段，然后停下，等待这段路条的限时到了，再往前走，由于很多路段限速30公里，走得很慢。过当雄不远，就到了售票处，其实离纳木错还很远，到纳木错还要翻那拉根山口，由于海拔高，有一两个人有了高反，我们都没有。

到了纳木错，看到蓝天白云，湛蓝的湖水，大家都很高兴，因我来过，所以提醒大家，别快走，就什么事都没有。仅看景区湖边这一片，还要当天赶回，所以大约玩了两个小时，不像我第一次还在这儿住了一晚。对一般游客来说这也就可以了。

6月30日，今天去林芝，从拉萨到林芝的高速正在修，可以走车的断断续续，才修到米拉山，隧道还没通。刚下过雨，路很难走，在米拉山停了一下，山上遇到刚骑自行车上来的，和我当初骑行川藏线一样，兴奋、自豪，况且这是到拉萨路上的最后一座超过4000米的山。

下山以后，继续前行，先前往巴松措景区，这个景区不大，但湖光山色特别漂亮，它是一个求子庙，里面有一些摆设很搞笑。

然后到林芝，由于天色已晚，简单看了一下几个民族展览，就住下了。

7月1日 今天到雅鲁藏布江大峡谷游玩，这个景点是性价比最低的一个地方，根本不是真正的雅鲁藏布江大峡谷。不过要是再往前能深入20公里，那就太漂亮了。去的路，在江边的山坡上，还是挺险的，那时候到大峡谷，还需要从米林机场绕过去。这是尼洋河进入雅鲁藏布江的河口，景色还不错。

到了景区门口。

然后坐游览车往景区深处驶去。

在第一个景点停留，河边云雾缭绕。

第二个景点，一个裂开的大石头。在这儿试图看南迦巴瓦峰，偶尔能看到一点影子。

到达所谓的大峡谷，你看，两岸既不深也不险要，不过水流还是比较急的。

那时候景区入口处还有大食堂，游客吃饭不需另交费，当然现在没有了。

7月2日 ，今天冒雨回拉萨，中途到一个藏民家参观。还好，那时还没有购物的宣传，纯粹了解藏民的生活习俗。

7月3日，今天到羊卓雍湖。一路山很险要，到了观湖的观景台，大雾封山，什么也看不到。而按旅行社的行程就是到这个观景台，要是晴天，这儿观湖确实不错，但有云雾了，看不到就太亏了，大家都不愿意，纷纷提出希望能到湖边一看，还不错，导游同意了。

下去一到湖边，田野变好了，大家猛夸导游与司机。

回来时看拉萨河景色也不错，然后例行到购物景点，东西是不少，就是比市面上贵多了，但大家仍是大包小包地买，我们也买不少，来一趟回去得给亲朋好友捎点呗。

7月4日，当天的票买不到，所以又到广场转了转。

下午我们俩又到色拉寺看了一下辩经，我们不懂，所以感到耶没什么意思。

7月6日，旅游结束，回家。

又看到了青海湖。

7月1日 今天到雅鲁藏布江大峡谷游玩，这个景点是性价比最低的一个地方，根本不是真正的雅鲁藏布江大峡谷。不过要是再往前能深入20公里，那就太漂亮了。去的路，在江边的山坡上，还是挺险的，那时候到大峡谷，还需要从米林机场绕过去。这是尼洋河进入雅鲁藏布江的河口，景色还不错。

到了景区门口。

然后坐游览车往景区深处驶去。

在第一个景点停留，河边云雾缭绕。

第二个景点，一个裂开的大石头。在这儿试图看南迦巴瓦峰，偶尔能看到一点影子。

到达所谓的大峡谷，你看，两岸既不深也不险要，不过水流还是比较急的。

那时候景区入口处还有大食堂，游客吃饭不需另交费，当然现在没有了。

7月2日 ，今天冒雨回拉萨，中途到一个藏民家参观。还好，那时还没有购物的宣传，纯粹了解藏民的生活习俗。

7月3日，今天到羊卓雍湖。一路山很险要，到了观湖的观景台，大雾封山，什么也看不到。而按旅行社的行程就是到这个观景台，要是晴天，这儿观湖确实不错，但有云雾了，看不到就太亏了，大家都不愿意，纷纷提出希望能到湖边一看，还不错，导游同意了。

下去一到湖边，田野变好了，大家猛夸导游与司机。

回来时看拉萨河景色也不错，然后例行到购物景点，东西是不少，就是比市面上贵多了，但大家仍是大包小包地买，我们也买不少，来一趟回去得给亲朋好友捎点呗。

7月4日，当天的票买不到，所以又到广场转了转。

下午我们俩又到色拉寺看了一下辩经，我们不懂，所以感到耶没什么意思。

7月6日，旅游结束，回家。

又看到了青海湖。

大家看到了吧，帖子很难发出去的

第二个景点，一个裂开的大石头。在这儿试图看南迦巴瓦峰，偶尔能看到一点影子。

到达所谓的大峡谷，你看，两岸既不深也不险要，不过水流还是比较急的。

那时候景区入口处还有大食堂，游客吃饭不需另交费，当然现在没有了。

7月2日 ，今天冒雨回拉萨，中途到一个藏民家参观。还好，那时还没有购物的宣传，纯粹了解藏民的生活习俗。

7月3日，今天到羊卓雍湖。一路山很险要，到了观湖的观景台，大雾封山，什么也看不到。而按旅行社的行程就是到这个观景台，要是晴天，这儿观湖确实不错，但有云雾了，看不到就太亏了，大家都不愿意，纷纷提出希望能到湖边一看，还不错，导游同意了。

下去一到湖边，天也变好了，大家猛夸导游与司机。

2019年5月份，与我曾经一块骑行过得朋友告知我，他们要到现在旅游，采取租车方式自驾。因为他们都是出租车司机，我一听立即答应了，因他们有四人，从经济的角度，我又联系一位我的大学同学，她也是一位自行车骑行爱好者，她也立即同意了，这样我们俩在西安会合，坐飞机，经过甘肃的下颌机场，当日12点就到了拉萨与他们会合。

我们住在一个离八廓街不远的青年旅馆。

房顶上可以远眺布达拉宫。

看，这是他们出租车公司的老总，怕高反住了一个吸氧机。我们这些人都不怕。


6月1日  上午我们先到八廓街、大昭寺以及拉萨广场转了一下。

下午，我领着两人到火车站附近去租了辆别克7座车。每天400元，摊到六个人身上，一天一人60多元，很合算。如果按月租更便宜，一天也就200多元。

6月2日  今天一早就出发往林芝赶，这时拉萨到林芝的高速已修通，所以走的很爽快。
一路蓝天白云，大家都很兴奋，一路欣赏拍照。

到林芝没停留，直奔大峡谷

到了大峡谷，我们没去常规的派镇景点，大峡谷我已看过知道这边没意思，今天天好，想到对面看看，而是直接到对岸。

没想到这次运气这么好，竟赶上南迦巴瓦峰完全展现在面前，简直不可思议，我原来已来过两次都没能看到，大家一个劲地欢呼。

看过后，返回到大峡谷景区门口吃饭，饭店老板听说我75岁，而且这是第三次来西藏，一定要给我合个影

注意，要到大峡谷对面有两种方法：一是从林芝出来直接顺尼洋河左岸走，有一条直接过来；另一种方法是走到大峡谷的路，进景点前从桥上到对岸右转继续行驶即可，不到十公里就到了。
6月3日 昨天晚上住在米林县城，不大，住的小店，每个房间80元。早上我起得早，绕着县城转了一圈。

吃过饭继续行程，这是我第一次走山南地区，充满无限期待。果真一路风光秀丽。

我们一直沿雅鲁藏布江的左边行驶，看到拉萨到林芝的铁路正在右岸修建，基本上都在山洞里，偶尔看到露出的部分。

一路少不了打卡留影

远远看到一座桥，开始以为是一座铁索桥，结果走近一看，是修铁路的一座便道桥。

然后从朗县转向右岸，在路边看到一个小的景点，顺便休息爬上去看一下，是一个小喷泉，年长日久，冒出的硫磺竟形成这么大一个怪物。

这时看到铁路过雅鲁藏布江了

在离加查县前十几公里的扎西敦惹，向右转向前往拉姆拉措国家湿地公园，这时已经下午五点了，离我们要爬的拉姆拉措还有50公里

走了一个小时，到了景区大门，他们买了票，我和我同学已经75了，肯定不用买票，但是工作人员说我们不能上，讲了一些过70岁上山出事的事情。我们俩说我们不会的，同伴也知道我的身体素质，根本不担心。

到山脚下已经六点二十，这时天很冷，山下海拔已经是5千1百多米了，要爬上去还要登高300多米，所以也没停留直接上山，这时已经没有几个其他人了。

经过40分钟的艰难爬行，上去了，真的上去了，而且全部上去了，尽管我同学上的慢一点，我真的很佩服，我们见到下山的人都是年轻人，而且都拿着氧气罐，我们什么都没带就这样上去了。

上山时还是晴天，这时下起了雪花，所以拉姆拉措湖看不是太清，但是我们已经心满意足了。

已经7点半了，得赶紧下山，还是下山快，不到二十分钟

赶快往加查赶，还没到湿地大门天就完全黑了下来。

6月4日  照例我早早起来出去转一圈

早饭后一出城就看到雅鲁藏布江上目前在建的最大水电站

紧接着又见到两个梯级水电站，规模都不大的河道型电站

这个电站后面远远望到一座大桥，走近一看，很雄伟的一座雅鲁藏布江大桥，两端都在悬崖上

再往前走300多米的一个猕猴半岛上，看这座桥更壮观

这一段河谷较深，铁路也在反复跨越雅鲁藏布江

现在山势平缓些了，河道也宽阔了，这边铁路进程也快多了，有的路段正在铺轨，有些地段已经铺设完成

过了山南，路就很平缓了

到拉萨南边的曲水县了，这里离拉萨只有四、五十公里，往右到拉萨，往左前往羊卓雍湖，这儿一个水葬台，不能上天堂的人在这儿被肢解，但亲人们还是希望他们能上天堂，再岩石上画好了天梯

曲水到羊湖隔了一座高山，要爬很久

翻过山后，山坡上就是一个观景台，这次不错，天很好，不像16年我们来时正赶上大雾。

尽管这样，人们还是希望亲临水边

天又快黑了，每天都很赶，反正四个司机。到浪卡子又黑了

6月5日  照例早上起来到处转转，本想看有没有如初的红山头，结果不理想。

今天出发后，看到两边都是连绵不断的雪山，尤其是录得左侧，看着不远的地方就有很多冰川，这一直是我到西藏向往的


突然，经过一个乃钦康桑雪山的指示牌，令大家精神一振，原来经过这个地方，我还真没注意，这次一定要注意一下，果真走了大约十公里，左边就看到一座雪山

这时发现一个路口，停了不少车，也见到不少人往山里走，所以我们也下车，前往冰川观看，进到山沟，远远望见冰川，我们很激动。不过其他人都是远远看一下，都返回了，我们估计一下大约有三、四公里的样子，因此我和那位经理继续前行
到湖边，看到水边踏着石头是可以过去的，现在水边留个影。经理看我的衣服鲜艳，换上我的冲锋衣也照了几张。

然后继续前行，后来我们才发现我们走错了，也就是湖边右侧有一条明显的山沟可以直接上去，但当时没发现，尤其是在水边走更不易发现。

终于走到跟前，才发现冰川还在很高的上方，下面全是悬崖峭壁。（若走右边山坡那条路克直接到冰川）

在这欣赏了一会

就准备往回走，经理突然说他要上去，我一看，真要攀爬，好像也不难，因为石缝、石台阶很多，不算太难，但我还是不太敢。那就他上吧，我在下面等着他。

过啦半个多小时，还不见他的踪影，大声喊也听不到，我有向后退了很远，拉近镜头仔细找，终于看到了，因他穿的黑衣服，到冰川旁时才能发现

这是他自己摘上面照的

然而我又在下面等了近一个小时，还不见他下来。这儿还是很冷的，喊听不见，也看不到他，手机又没信号，我有点担心了。

我怕发生危险，不能耽误时间，所以只好往下走，走不远有信号了，跟起他几个人打电话，他们那个男的也过来了，也没办法，我们只好回到车前。这时几个女同伴正在向藏民求救。他们同意了，去了三个人，刚走不远，经理打过来电话，原来原路上着容易，下来就难了，所以他到处找下山的路，都太陡，不敢贸然下来，这是他已经转到山沟的右侧的半山腰。我们赶忙将他的大致位置告诉了藏民，他们很快就找到他，从山腰把他接下来。（照片中片石上方，通过藏民穿的红衣才能发现）算是有惊无险，每个藏民给了他们800元钱。

今天倒是很早就到了休息点--江孜县，抗英古堡上次来没开放，现在仍不开放

6月6日 今天要去亚东沟，天不错

从江孜县城出来顺年楚河右岸走，过康马县、多庆湖，直到卓木拉日山，路都很好走，基本也没什么大坡，多庆湖已经干涸。
过堆纳乡时，看到沙地上有很多喇叭花，很感兴趣，不知道这是什么花。

远远看到卓木拉日山

过了卓日拉木山，才真正到亚东沟，这沿沿卓木麻曲（曲即河的意思），海拔急剧下降，山路弯弯，有的地段还是比较险的。

快到亚东时，在一个村子停下看了看

在亚东吃的午饭，还不算贵，这儿就比较热了

然后到下亚东，康木曲河两岸很陡峭，左边能看到远处的不丹，右边通过山沟远望，就是锡金，现被印度吞并。这儿有一个跨国贸易市场，显然这是正紧张时不可能有交易。

左边山顶上是我们驻军的地方

返回时经过卓日拉木山，忍不住又照了几张相，然后赶到定日住下，已经十一点了。

6月7日 因今天要去珠峰大本营，所以大家都起的稍早一些，但饭馆开门没这么早，因此吃过早饭时间就不早了。

赶到嘉措拉山九块12点了

12点半进入景区

然后开始了珠峰路的108弯

到珠峰大本营时已经下午4点40了，这次到看珠峰比我第一次来运气还好，一来直接就能看到。

大家都很兴奋

返回时又经过这个观景台，已经7点了

连夜赶了回去，他们第二天去了纳木错，我因已经去过两次，就没再去，在拉萨转了一下，就买火车票回家了。这一次结束，本来想到40冰川，政府封了这个冰川，结果当地人也不敢带我们去，我有点不甘心，想着下一次吧，所以就有了下面的第四次进藏。

2022年6月12日 过了五一，我就在考虑第四次进藏，就和外甥女商量，因她们两口都是开出租的，想到西藏租车旅游，他们同意了，正好外孙女也考研后有时间，他们也都没到过西藏，因此和老伴我们五人决定6月份进藏，经过几次历程，已经知道六月份是进藏的最好时候。这次我精心研究了一下，决定弥补一下前几次的遗憾。
但是，由于处于疫情阶段，而河南省竟下令不让旅游，因此我们办不下边防证，孩子们也都从网上查过，说到西藏在办也可以，而且还有淘宝网上收费办的，而且也询问了一下，说是可以，于是仍然决定出发，12日当天从郑州乘机到了拉萨。3点从郑州出发。

7点到拉萨。

从机场去拉萨的路上，孩子们都充满了惊奇

我们的住处。

第二天，大家迫不及待的到拉萨广场，我就领他们到几个典型的打卡点，自然是给布达拉宫合影。

然后到广场一侧的一个人工湖边，而很多人到拉萨玩都不知道这是一个很好的打卡点。

由于这个地方照相效果特好，大家很感兴趣，所以换上漂亮的衣服继续照

然后回到广场继续欣赏

最后到药王庙，然后吃饭后回去休息

6月14日 今天还是挺紧张的，中午12点要参观布达拉宫，晚上还要看文成公主演出，由于我们已经看过，这两项我们俩就不参与了。先吃一个简单的早餐，让他们品尝了一下酥油茶。

然后再八廓街转一下，领他们到布达拉宫入口处，我们就在附近闲逛，等他们出来。

他们出来，就3点多了，我就去谈租车事宜，就让我老伴和他们一起到不远的博物馆曲参观

出来后，车也租好了，还是租个7座车，一天500元，5座车，人坐满了东西不好放，而且后面三人坐也太累。爬布达拉宫可能有点急，外甥女好像有点高反，考虑全程高原，安全起见，租了两个吸氧机。吸了一会儿，就缓过来了，其他的人我让他们每人喝些葡萄糖水，晚上睡时吃两片感冒通和一包头疼粉。结果一直到离开西藏，氧气再也没用过，枉带了一路。

晚上他们看文成公主，我们再家休息，主要是票价太高，380元，不然我们也和他们一起去了。

6月15日 因为明天要出发，今天先去做核酸，然后购物。又到八廓街转一下，让他们去一下大昭寺，结果现在大昭寺竟不让上楼顶了，原来在楼顶看风景是很好的。

中午吃了一顿正宗藏餐

都准备好了，明天一早出发

6月16日 安排的就是先到林芝和山南转一圈，这些地方不需要边防证。去林芝高速路上风景很好，而且米拉山下建了一个服务区。

继续前行，到巴松措

每次来巴松措，天都很好

晚上就住在林芝，天说变就变，吃晚饭时就下起了大雨，所以对明天去大峡谷充满了忧虑，因为大峡谷是性价比最低的一个景点，若不是寄希望能看到南迦巴瓦峰，实在是没必要去，现在下起了大雨，真愁人

6月17日  今天一早，果真阴天，黑云压群山，地上也是雾蒙蒙。
因大峡谷就在林芝不远处，直接到那什么也看不到，我就决定往鲁朗跑一趟。上山前能见度嗨不到300米，还有小雨，结果一爬上山，云就上升了，景色特别漂亮





9点上到色季拉山口，如果晴天，这里可以看到南迦巴瓦峰，可惜今天天不好，还特别冷，所以只在上面呆了十几分钟
下山过程中，天越来越好，景色也越来越好

正在欣赏美景时，几个骑行者上来了，大家不由想起我骑行318的历程

又下了20多分钟，就到了鲁朗小镇，景色猛一变化

从鲁朗返回，下午1点到了尼洋河和雅鲁藏布江交汇处，天气好时这儿景色还不错，再往下走就进入大峡谷景区的路，路况就开始险要了

第一个景点就是鹅掌沙丘，这时可以从云缝中看到一点南迦巴瓦峰

到第二个景点（每个景点观光车都要停下来）看景照相的时候，还在密切关注着南迦巴瓦峰，反而越来状态越不好

又是一个景点，就是一个裂开的大石头

然后向最后一个景点开去，一路风光还可以

最后一个景点，晴天的时候，可以看到南迦巴瓦峰，不过还是没有到对面看的好

离开大峡谷时就已经开始下雨了，赶到米林县住下时，倾盆大雨

6月18日  今天完全重复我79年第三次进藏行程。从米林县出发，欣赏一路美景，开始时天上云还是比较多。

这个大沙丘一直是游人所爱

天逐渐放晴，景色越来越好

老伴要与人家藏民合影，其实藏民大都不愿与别人合影

那就我们自己合影，照相吧

再往前走，一个乡村安装变压器，一个多钟头还安不上，结果堵了近百辆车，一位当地藏民告诉我们可以从江右边走，所以我们返回，从一个铁路的施工便桥到对岸，绕过这个堵塞点又回到左岸，但别的车竟没有跟我们走的。对岸这个路既是施工栈道，水泥路面，也算是类似我们这儿的村村通公路，一辆车行驶还可以。

返回左岸已经2点多了，赶快往拉姆拉措赶，下午四点赶到景区大门

又走了40分钟，到了拉姆拉措山脚下

考虑到老伴身体，75岁了，没让她登山，4点50分我们开始缓慢上山，工作人员看我年龄大，不主张我上，我说我79年已经上过一次，他们嘱咐注意，就没再阻止

我走的很轻松，所以一路拍着风景与小花，我的脚是为了作为参照物，理解花的大小
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老伴则在山下游玩拍照

人家藏民带着小孩都能很轻松的上下

外孙女还是年轻啊，一直走在最前方

外甥女刚到拉萨就有点高反，我很担心她能否上得来，反正我交代了他们不行不要勉强

6点，用了一个小时10分钟，我紧跟着外孙女上去，我当然很激动，山上的人听说我78岁了，纷纷给我拍照，79年2上来还下雪，什么都看不清，这次是大晴天，终于满足了。

20分钟后，外甥女两口也爬上来了，我真佩服

下山时天又阴了，快7点了，竟还有人上山

到山下时，我向几位工作人员炫耀

又是和79年一样，到加查时已经晚上10点多了

6月19日 今天从加查回拉萨，一是要办理到珠峰和阿里的边防证，而是要回去做核酸。今天天很好

10点多，过了雅鲁藏布江铁路大桥，又到了达古峡的猴山，猴子太调皮了，把外甥女的雨伞给夺走了

再往前经过雅鲁藏布江的一处大沙滩，他们又玩疯了

下午很早就回到了拉萨。
6月20日  做完核酸，我就带他们去找天葬台。因知道拉萨有天葬台，但根据网上点滴信息，前几次都没能找到，这次自己开的车，跑着方便，所以决定再尝试一下，跑了很多山村，也路过了火葬场，一直没找到，后来在山脚下一个仓库附近，碰到一个安徽的老太太，她在那打扫卫生，接她说山后就有一个，我们吧车停在她那儿，翻上山，果真看到了，真没白来。

拉近一看，还真是的

这时再一看，才发现，其实这个地方很容易到达，从夺底北路出主城后左转即可，但是可能是忌讳的原因，就是没人说真相
外甥女两口从山上下去看了一下，我一直拉近镜头看他们

同时我们再这山上看拉萨全景

他们回来后，给我们讲了一下，里面很恐怖，从正门应该是进不来，他们是从山上下去直接从南头山脚下爬上去的。另外现在天葬的很少了，看不到新鲜血迹，但所有的工具都在

6月21日，去拉萨公安局办了去珠峰的边防证，拿身份证就可以办理，但是去阿里不行，我们只好通过中介，每人花500元去办。
6月22日  几天要赶往日喀则。要经过羊卓雍湖，曲水的路正在修，所以从羊湖的东侧东拉乡进去的，这是我第一次这样走，路肯定不好

远远看到羊湖，就已经很高兴了

到羊湖之后，那又是一阵拍照

往前走，两边依然是众雪山与冰川，79年我们去过的那个冰川正在开发，不让进，只好路过卡若拉冰川时在汽车上照一下相，因这个冰川不让停车拍照，若停车拍照每人收费60元，众所周知流氓景点。

在小满拉水库停了一会

经过江孜古堡时停下找个像就走了

8点赶到日喀则住下