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11月底，多名演员倡导吃素被嘲事件引发热议，吃素到底好不好？不可否认，素食富含多种维生素和矿物质，可以降低胆固醇，减少多种疾病的发生。但完全食素，很难保证身体所需的全部营养。长期素食会造成免疫力低下，易导致失眠、健忘、生育能力下降等问题，或加速衰老。不吃肉该怎么补充营养呢？#该如何科学吃素#？戳视频了解。@动解 L动解的微博视频
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