抗癌知识大集合，尽在万杰抗癌学术会

目前肿瘤已成为人类健康“第一杀手”，发病率呈逐年递增趋势。人们对抗癌话题的关注度也越来越高，碰巧，我在淄博万杰肿瘤医院院内，听到了一堂趣味横生的抗癌知识课。
在万杰肿瘤医院，我听到专家们为病人介绍一些最实用抗癌知识。首先就是要从合理饮食开始：癌症是一类非常复杂的疾病，其发病机理还没有完全揭示。有关研究表明，癌症是由不健康的生活方式如吸烟饮酒 、不合理的饮食结构、不卫生的饮食习惯和不均衡的营养以及环境污染、病毒和细菌等感染、人体内部的内分泌紊乱和免疫功能降低、遗传易感性和精神情绪压抑等许多致癌、促癌因素在机体内部相互作用而引起的。
万杰医院黄主任表示，要保持良好的生活习惯；避免不良生活习惯，不吸烟；限酒不食发霉的食物；少吃烧烤、过烫的食品；不要爆晒，尽量避开放射线；避开不良的生活环境，不要居住在刚装修过的并有刺激性物质的房间里；保持大、小便通畅；保持心理平衡。
在饮食方面，忌暴饮暴食、油腻食物，忌盐腌、烟熏、火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了食物；忌花椒、辣椒、桂皮等辛辣刺激性食物。可放少许做调料；忌霉变、腌醋食物，如霉花生、霉黄豆、咸鱼、腌菜等；忌多骨、多剌、粗糙坚硬、粘滞不易消化及含粗纤维食物。
对于癌症患者的治疗，黄主任表示，肿瘤患者需遵循规范化治疗。所谓治疗规范化，简单地说就是要遵守治疗原则，肿瘤各科医师通力协作，正确有序地运用各种治疗手段，以达到治疗的最佳效果。一般来说，这些治疗原则是通过国内外多年的临床研究得出的公认的结论，遵循这些原则，肿瘤患者就能从目前治疗手段中最大限度地获益。肿瘤综合治疗的规范化，不仅可以降低治疗成本，提高医务人员的综合治疗水平，还可以提高病人的愈后生存率。
对于癌症患者的康复过程，黄主任也提出了自己的观点，他表示肿瘤病人要接受“三讲”教育，即讲修养、讲保养、讲营养。讲修养是要树立顽强拼搏的精神、要培养广泛的兴趣爱好、要保持乐观向上的心态、要汲取榜样身上的力量，讲保养是要积极配合各种治疗、要科学进行身体锻炼、要养成良好生活规律，讲营养是通过营养积极防治癌症、通过营养配合其他治疗、通过营养提高生存质量。
通过以上讲堂上的知识，相信在合理的饮食和作息前提下，人体的免疫力得到提高，癌症的发生、进展得到有效的控制，我们的生活也因此而更加幸福美好。

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