有效预防宝宝感冒

气候转变是感冒的多发时节，儿童比成年人更容易患感冒，首先与他们机体的生理、解剖特点、免疫系统发育不成熟有关，孩子的鼻腔狭窄、粘膜柔嫩、粘膜腺分泌不足、较干燥，对外界环境适应和抵抗能力较差，容易发生炎症。
儿童患感冒时往往上呼吸道症状如鼻塞、流鼻涕、咽喉肿痛等不明显，而消化道症状如食欲不振、呕吐、腹痛、腹泻等却较明显，婴幼儿感冒时，常常发生高烧，有的患儿甚至发生惊厥，同样患了感冒，儿童得了可能就比大人要重些。
由于儿童抵抗力弱，得感冒后炎症容易波及下呼吸道，引起支气管炎，肺炎等合并症。此外，小儿感冒时有时可引起心肌炎、肾炎危及生命，儿童时期，还有不少急性传染病如麻疹、流行性脑脊髓膜炎、百日咳等，这些病在早期，也有类似感冒的一些症状，但由于儿童表达能力差，往往不能明确说明自己哪里不舒服，不会说话的婴儿更是不能表达，并且小儿病情发展变化快,因此对小孩的感冒症状不可掉以轻心，应当细心观察，发现病情异常应及时去医院诊治，千万不能疏忽大意。那么该如何有效预防儿童感冒呢？
1．无论是哪一型的感冒，均有一定的传染性。在流行季节，体质较弱的孩子须尽早预防，如：准备专业儿童感冒药小快克、饮食上适应气候需要、养成良好的卫生习惯等。
2．经常患感冒的儿童，应坚持按摩迎香穴，并坚持体育锻炼增强体质。
3．尽量少带孩子去公共场所等人流密集处，感冒高发季节戴口罩，减少传染流感的机会。4．定时开窗通风，讲究个人卫生，勤洗手、口、鼻。
5．室内用食醋熏蒸，每立方米空间用醋10毫升，加水40毫升，加热熏蒸两小时。
6．平时指导孩子不挑食、不偏食，多吃富含锌和维生素C的食物，提高机体。