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教 授
他们说我是Super man!
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原料:
黄豆芽500克,黑木耳50克,盐、香油、味精各适量。
制法:
1、将黄豆芽洗净,去皮;黑木耳用水发软。洗净,切成丝。
2、将黄豆芽,黑木耳放入锅内,加清水适量煮熟,加香油、盐、味精调味即成。
特点:
清香,味鲜,可经常佐餐食用。
功效:
黄豆芽味甘,性温,可去黑斑瘾、治疣赘,去瘊子、鸡眼,润泽皮肤。
黑木耳味甘、淡,性平。主要功效为凉血止血,是“黑色美颜佳品”。
此菜润肤去祛斑。还适用于白癜风。 |
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