稻草人请教各位

稻草人001 · 发表于 07-1-11 23:22:58

我觉得我现在的球很次,是否应该从以下几点开始练习?请大家帮助我进步:
1)练习正反手的基本功
2)练习发球
3)练习拉球
4)练习接发球

jackals · 发表于 07-1-11 23:24:06

:victory: :victory: :victory:

jackals · 发表于 07-1-11 23:24:40

练习正反手的基本功

稻草人001 · 发表于 07-1-11 23:35:18

对啊,所以我不着急打比赛(因为现在的水平也打不了比赛):lol

道无间 · 发表于 07-1-12 07:41:21

我觉得你应该做到：
少泡女友
别老喝酒
剪短头发
常来练手:lol :kx

猪爱爱 · 发表于 07-1-12 09:43:07

哈哈,同意小崔的意见.:lol

lemon883 · 发表于 07-1-12 09:44:17

多练习，多思考，就会有收获

大果冻 · 发表于 07-1-12 09:55:21

支持！！！

多尼多尼.乔巴 · 发表于 07-1-12 11:43:50

原帖由 道无间 于 07-1-12 07:41 发表
我觉得你应该做到：
少泡女友
别老喝酒
剪短头发
常来练手:lol :kx

:lol 嘿嘿,他刚做到一点噢~~

大佛脚下一朵浪 · 发表于 07-1-12 12:03:53

原帖由 道无间 于 07-1-12 07:41 发表
我觉得你应该做到：
少泡女友

少泡女友 --- 什么意思? 数量上还是时间上? 如果能发动女友(们)来打PP,那稻草应该多泡女友, 多多易善啊.:lol

大果冻 · 发表于 07-1-12 12:27:15

报名
1、大果冻
2、
3、

momoyoyo · 发表于 07-1-12 15:57:04

:lol :lol :lol :lol

anco · 发表于 07-1-12 19:05:03

1.从基本功上下功夫.(但却是最苦的方法,也是最有效的方法.)
2.基本功的练习项目有很多种要循序渐进,切忌着急.
3确定打法,针对打法,有重点的选项练习.
4.坚持不懈的练习必有成效,坚持是很重要的.
5.最后提个小建议,听一下大家的看法,给自己定个训练计划,施实中再加以调整.

稻草人001 · 发表于 07-1-13 01:58:33

还是教练说的对!
快点给我定训练计划!
从今天开始打球最重要!!!

稻草人001 · 发表于 07-1-13 01:58:57

你就喷吧!!!

稻草人001 · 发表于 07-1-13 01:59:16

看上你了!

稻草人001 · 发表于 07-1-13 01:59:49

我会努力的!
:)

稻草人001 · 发表于 07-1-13 02:00:55

头发已经剪短

稻草人001 · 发表于 07-1-13 02:01:42

你就忽悠吧!:)

稻草人001 · 发表于 07-1-13 02:03:06

复 #10 大佛脚下一朵浪的帖子

报名
1、****
2、猪爱爱
3、大果冻
:lol :lol :lol

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