我的美丽秘籍与大家分享，JMS来看看啦 指教！！（13楼更新）

     这是一篇个人经验贴~~先看，在评论，因为心灵弱小所以咱能不打击就别打击了;555

美丽心得之*眼霜*：

      从洗脸开始说，做好选择又去角质作用的洗面奶，当然很多人选择一个星期用一次去角质素，但是那样对皮肤伤害太大了，等于一次性蜕下一层皮。尤其是对皮肤过敏的女孩子这样很容易让那个皮肤产生痘痘~·
     爽肤水尽量用化妆棉涂抹，手洗的再干净也会有残留细菌，哪怕你用了十遍舒肤佳~~
     晚霜，爽肤水用一个就够了，眼霜要从20岁开始涂抹~~人身体最先衰老的就是皮肤，20岁开始抗衰老不是坏事，不要轻信国外大牌，看看她们的代言人那个不是上年纪的~~再此推广一下国货，不多说，省得被误会是托~~
     没事的时候尽量少贴双眼皮，要么咱就弄个真的去，那样容易使眼皮松弛，会有细纹产生，到时候更让人难过。
    如果你不白，不用怕那就让脸尽量干净，没有痘痘，哎~~  改天再说吧，只要帖子不沉，我就继续得瑟。
     JMS晚安，自信的女人最美丽
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4月6
亲们，末末又来了~~  在杂谈待不出自己的一片天地还是女子公社靠谱~~
最近末末还在研究减肥的方法~~  呼呼 夏天到了 又到了该挑战黑丝，仙女装的季节了怎能让小象腿，桶桶腰破坏美感呢~~
   前两天和一个健身朋友学的一套营养方案早晨起床一杯豆浆，一个或者两个鸡蛋，目的是补充营养，中午吃个八分饱就OK 饿了就吃苹果~~  晚上不吃 就吃苹果~~  
     减肥产品我选的是斐姿~~  呼呼  好不容易掏到的哦~~  抑制食欲用的 可以百度一下~~
     左旋肉碱还是不要吃了 因为那个吃完了必须大量运动 ，否则见效不大~~  
     减肥咖啡 也不要选择 只会让人闹肚子~~  
   减肥是目的，健康排第一~~    JMS 你们懂得

期待继续得瑟

女人永远与美丽做斗争，快继续发你的美丽斗争吧

继续写就是更新了哇，加油

      JMS，又是一个周五~~嗷嗷~~让我们来分享这一星期的美丽心得吧！

美丽心得之*唇彩*：

        现在的时间段是季节过度，很多女女脸上也许莫名其妙的出现了奇怪的痘痘，不得不说本人也是，脸上突然冒出两个，还和我进行对抗赛。这个时候应该多晒晒我们亲爱的被子，可怜我在学校没这样的条件~~
       女人的魅力是自己给自己的，换句话来说如果你觉得自己不美丽肯定是不够爱自己，女人要多笑，别管别人怎么说。爱笑的女孩运气不会太差~~嘎嘎，:niu这是古龙说的。
       这次想和大家聊聊怎么挑选唇彩。这个是绝对不能凑合的，而且有的MM唇色比较深，例如本人，在挑选时不要选择深色，因为这样不紧盖不住，更会显得不自然，这是应该选择浅色，例如粉色，其实有些颜色看着很嫩，涂上之后不会有那种感觉的。裸色今年的流行趋势，但是不是每个人都适合，:loveliness:我就曾今痴心妄想了一下，涂完之后发现~~就是妖怪~~
     唇色比较嫩的Mm选择余地更大了，但是现在秋天到了，让我们先放下那些糖果色，尝试一下子种色调，例如樱桃红，会比浅粉更能让你出彩~~
     可能大家都在涂完唇彩有一个抿嘴的习惯吧，其实它是很不好的，因为我们的上唇和下唇根本不一样大小，这样往往会从唇线出来，而且一次涂抹的光泽度也会大大减少~~:laoda，如果涂完之后觉得太过于油腻，也不要紧，大约半小时后就不会这样了，一般都二十分钟~~:flykiss
      唇形也可以自己塑造，如果想性感点你可以在下唇哪里稍稍的涂满一点，如果在嘴角处涂不好可以小小的图一下，保持滋润就OK，涂得太满会觉得刚刚吃完包子忘记擦嘴~~:cry02
       再次附上本人自己的“猪唇”供大家调戏:showrose

好水嫩的唇呀，真想亲一下:huachi我一般只涂唇膏，是不是唇彩没有唇膏滋润呢
爱笑的女孩运气不会太差~~很喜欢这句话

星光刺眼 发表于 11-9-25 17:09
好水嫩的唇呀，真想亲一下我一般只涂唇膏，是不是唇彩没有唇膏滋润呢
爱笑的女孩运气不会太差~~很喜 ...

相比之下唇彩的滋润度的确不高，对于我这种挑剔的女人~~嘎嘎连晚上睡觉都涂很厚一层唇膏~~最纠结的就是嘴唇已经爆皮的，咱就勤奋点别直接涂唇彩，先上层唇膏吧~  或者早晨刷完牙，用刷头，轻轻刷一下嘴唇，很多死皮也会下去的 :showrose

哇 水嘟嘟的唇哦~

人我觉得眼睛需要特别关注，不要等出现细纹、干纹的时候才保养，年轻的MM可以用些保温、去黑眼圈功效的，等岁数大些再用功能性强些的眼霜，不要一上来就用功能性特别强的眼霜

水嘟嘟的唇真漂亮，嘴唇也是美丽不可忽略的哦

我是来学习的

一朵小菊花 发表于 11-9-27 16:31
人我觉得眼睛需要特别关注，不要等出现细纹、干纹的时候才保养，年轻的MM可以用些保温、去黑眼圈功效的，等 ...

哦也~~  来吧来吧  共同讨论 :showrose

简简单 发表于 11-9-28 13:41
我是来学习的

共同学习  嘎嘎  为了这张巴掌大的地方 奋斗吧  :huachi

        今天吃完螃蟹，来更新啦~~JMS~~动起来啦~·  
       秋高气爽日，肉肉上身时~~夏天到了各位JMS会很重视身材的保养，因为全都“霸气外露”秋天到了，也不要忽略哦~~索然那些肉肉可以“苟且偷生”但是秋天到了夏天还会远吗？？
       我这次没有什么减肥好方法可以分享，但是....减肥不管用的方法一大堆！！
      1.蜂蜜+白醋   我从超市买了蜂蜜，附加一瓶白醋~~在宿舍姐们的鄙视下每天三次，全是在饭前！！一个星期过去了....没效果，谁说最低能减掉3斤，我都和她急！！
     2.按摩霜    洗得白白的，然后再小腹处涂满按摩霜，最后还夸张的裹了层保鲜膜，一个星期后.....发现没什么变化，而且那种感觉让我睡觉都受折磨，被子里面还出现了不和谐的味道~~
    3.苦瓜素    我看着那个颜色就不敢吃，绿绿的，太恐怖了，上铺姐们吃了，闹了一天肚子，于是那一盒全扔了
    4.体育锻炼    这个...问题很纠结，腿没感觉瘦，而且出现了肌肉，估计减不下去了...这算成功吗？？
    5.节食    最不可取，虽然那时候瘦的很明显，但是....有一段时间看到饭就吐，都吃不下去了.....太残酷了
    下面！！隆重推出可行的几个，亲身实践哦
     2008年我永远忘不了...俺...被人甩了
     于是那一个星期我只吃生菜蘸酱~~一顿一颗，一天两次
     一个星期后瘦了16斤~~不要惊讶....我不知道是失恋后这样还是真的减肥了，所以大家量力而行，而且现在物价上涨，生菜也不便宜
     晚上不吃饭吃一大碗燕麦.....吃完饱腹感很强，半夜总会饿醒，本人比较懒，饿醒了也懒得动，对于那些勤快的人，还是算了，您在自己弄点宵夜，估计这体重....你懂得
     仰卧起坐...比起小腿肌肉，仰卧起坐可以把小腹练平，但是会很硬~~所以还是多多考虑吧~~
     瑜伽这个东西姐没试过...觉得上绞刑一样，被迫摆成各种姿势~~
     现在男人不喜欢“骨干女”了，所以，咱对自己也不用那么苛刻了，减肥这东西，嘎嘎...休闲娱乐一下也就算了
     JMS···咱先撤退了，有好的意见也多多提醒哦~~
   

:niu不看不知道呀

星魂瞬 发表于 11-10-7 11:02
不看不知道呀

不看不知道，一看吓一跳{:1_170:}

那个蜂蜜白蜡减肥法我也试过，那时候也没有称体重不知道管不管用，试了一段时间正赶上身体不舒服于是就放弃了

我是在毕业的那个夏天一下子减了十多斤，当时经常要去面试找工作跑来跑去的，也下不正经吃饭，无心减肥却成功了，之后想减肥的时候反而不容易减下来

星光刺眼 发表于 11-10-8 13:46
那个蜂蜜白蜡减肥法我也试过，那时候也没有称体重不知道管不管用，试了一段时间正赶上身体不舒服于是就放弃 ...

最新消息 我又失恋了~~看看这次能减下去多少  {:4_132:}

夏末_、夜未央 发表于 11-10-14 15:39
最新消息 我又失恋了~~看看这次能减下去多少

先安慰下，你还没毕业吧，赶明儿姐姐给你介绍个好的，你是通州人吗几岁呀想找个什么样的

要保证营养时同时减肥还真不容易
安慰下MM，失恋没什么大不了，再找个更好的

星光刺眼 发表于 11-10-14 18:40
先安慰下，你还没毕业吧，赶明儿姐姐给你介绍个好的，你是通州人吗几岁呀想找个什么样的

21.想找个身高高点的，对我好最重要~~我就是通州人