幼儿园每天早上的15分钟锻炼，不参加有什么弊端，转给家长们看看

wenhang778 · 发表于 17-9-22 17:21:51

幼儿园一般早上8点钟吃早餐，八点之前的15分钟，是幼儿园的早锻炼时间，幼儿园老师会带着小朋友们一起做操、跳舞，进行锻炼和户外活动。

幼儿园老师带领幼儿做操

早锻炼都是靠家长自觉自愿，学校不做强制安排，于是，我们就看到很多家长根本没把早锻炼当回事，总是过了早锻炼时间，甚至过了吃早餐时间才姗姗来迟。在有些家长看来，幼儿园不同于学校，没有什么纪律可言，早锻炼想参加就参加，不想参加就不参加，特别是有些爷爷奶奶，觉得让孩子起那么早去跑跑跳跳出一身汗，还不如让孩子多睡会。

其实不参加幼儿园的早锻炼，对幼儿是不利的。

幼儿参加户外篮球活动

1.不利于良好生活习惯的养成。

小孩子时间观念较差，良好的生活习惯需要大人帮助培养。如果家长认为早起不重要，去晚一点没关系，必然会对孩子产生不利的影响。久而久之，孩子就会形成拖拉、懒惰、缺乏时间观念，到了上小学就会很难适应早起的习惯。

2.不利于自律性格的培养。

早起锻炼不仅是养成一种良好的生活习惯，也是培养自律性格的重要途径。毛泽东同志在青年时期，坚持早起，把洗冷水浴作为每天的“第一课”。他说，冷水浴足以练习猛烈与无畏，又足以练习敢为，是一种很好的锻炼方法。正是因为他年轻时期对自己的严格自律，才形成了坚强的意志和勇敢无畏的品格。

幼儿参加爬行锻炼

3.不利于教育教学活动的开展。

幼儿园开展早锻炼，不光是为了锻炼孩子的身体，其实也是教学活动的一种形式，有些幼儿园特别重视早锻炼，老师们会根据天气和每周的安排，进行轮换，比如周一做操、周二跳舞、周三户外活动等，老师们会提前准备好相关的活动器械，沙包、平衡木，地垫等等，方便小朋友开展锻炼，可谓用心良苦。现在很多幼儿园对幼儿也有体能测试，老师们也会在早锻炼时间组织孩子们进行锻炼，帮助孩子们训练达标。

幼儿早锻炼，训练身体协调性

4.不利于孩子的身体健康

有些家长送孩子入园晚，孩子不参加早锻炼，身体得不到锻炼。有的过了吃早餐的时间才入园，耽误了孩子吃饭的时间，孩子要么少吃一点，要么匆匆几口将早餐吃到肚子里去，时间长了，幼儿的消化系统就会受到影响。

幼儿园早锻炼项目丰富多彩

每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。

不要觉得早锻炼是小事，无关紧要，良好习惯的养成会使孩子终生受益。为了孩子的健康成长，为了孩子良好习惯的养成，多关注孩子早起和锻炼的问题吧，家长是孩子最好的老师。