10月7日怀柔青龙峡加云蒙山绿色健身有氧骑行——金色旅程

10月7日
   早晨店前6:30店前集合 7:00准时出发去怀柔青龙峡加云蒙山绿色健身有氧骑行，有平路，有山路一同去呀，全程约160公里，看集体实力了实在不行青龙峡休整，有体力队员骑行 云蒙山。                                     按路线原路一天返回。                                                
注意事项　                                                          　　　　　　　　　　　　　　
  但主要还要看当时的天气，4级风以上(包括4级）路面潮湿，有雾气，当时下雨，当天活动则取消。坐骑种类：带变速的旅行车、公路赛车、山地车、折叠变速车。   
   
1、现在早晚有些凉，注意增减衣服，热了可以把衣服放在车上，费用AA制                  
2、慎重评估自己体能，选择适宜自行车参加活动。   
3、此活动自愿参与，本俱乐部非营利性活动不承担有关法律任何责任。      
4、其他临时事宜以群公告为准。     
发起人免责申明：参加活动者需为健康成年人，知晓活动中的风险因素，并志愿承担活动过程中的任何风险和责任。   
QQ:309377781              
QQ群：39831116          167453126
邮箱：jinselucheng@126.com       jinselucheng@sohu.com
金色旅程自行车俱乐部——捷安特——通州区自行车运动协会      
网址：
电话：010-60524184   136835520134      
地址：通州梨园大马庄底商（大马庄医务室北侧）

:handshake:handshake:handshake

征集年会地址，收费标准，是中午还是下午，是一周的那一天，希望大家给个方案。希望八通网友和协会成员朋友帮忙解救。并希望喜欢骑车的朋友共同参加进来，坐在一起聊一聊明年的活动规划。这不是单单自协成员的责任，而是大家共同爱好者的共同理想，希望明年搞的活动大家更满意。因为是AA制希望大家预定位置，空降的不要。我们好安排地址，桌次的多少。    （计划有纪念品和抽奖活动，但看有没有朋友支持了)。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          通州区自行车运动协会
  金色旅程自行车俱乐部                                                      QQ:309377781              
QQ群：39831116          167453126
邮箱：jinselucheng@126.com         [url=mailto:jinselucheng@sohu.com]jinselucheng@sohu.com[/url]                     
网址：
电话：010-60524184   136835520134              企划室：赵德宁  
地址：通州梨园大马庄底商（大马庄医务室北侧）

:handshake:handshake:call:

老驴友 发表于 11-10-14 21:54
谢谢!祝福你们活动顺利成功!

:handshake:call:好心人呀。哈哈啊好。

SJR爱在八方 发表于 11-10-15 08:33

:handshake:handshake:handshake

SJR爱在八方 发表于 11-10-15 08:33

您好有时间希望和您和搞几次。

:niu:niu:rose:rose:rose

:victory::victory::victory:

金色旅程 发表于 11-10-14 21:43
要多活动多健身。

谢谢!祝福你们活动顺利成功!

老石 发表于 11-10-14 13:46
总能看到我爸爸的身影~~真帅气~~哈哈~~老爸加油~~~

:handshake:handshake:handshake

老驴友 发表于 11-10-8 21:51
退休的老人,现在最富有的是时间!最缺少也是时间!年龄不饶人呀!
你们如果有活动?好天我和你们同行.谢谢!

要多活动多健身。

2472510341 发表于 11-10-8 13:48

:handshake:handshake15日码头训练。

老驴友 发表于 11-10-8 11:39
热烈祝贺健康有氧骑行顺利完成!

:handshake:handshake要欢庆，哈哈哈哈哈哈。

总能看到我爸爸的身影~~真帅气~~哈哈~~老爸加油~~~

:handshake身体是革命的本钱。要爱惜呀。

:handshake:handshake:call:

:handshake:call:

老驴友 发表于 11-10-8 21:51
退休的老人,现在最富有的是时间!最缺少也是时间!年龄不饶人呀!
你们如果有活动?好天我和你们同行.谢谢!

好天多得是，咱出行基本是好天。呵呵呵。

退休的老人,现在最富有的是时间!最缺少也是时间!年龄不饶人呀!
你们如果有活动?好天我和你们同行.谢谢!