搏武功夫会馆,是北京通州区散打、跆拳道、武术项目最专业的综合性培训俱乐部。具有300余平方米的专业训练场地,配有顶级的专业训练设施,拥有专业的教练团队。
师资力量:俱乐部教练全部来自各大体育专业院校,国家健将级运动员,10年以上运动年限,拥有过硬的功夫、丰富的比赛实战经验。5年以上的教学经验。 少儿项目:青少年散打 青少跆拳道 青少年武术 青少年防身术中小学体能达标高级私教 成人项目:散打 泰拳 综合格斗 女子防身术 高级私教 特色项目: 中考体育加试培训
训练的功效: 强身健体:30分钟的训练于慢跑90分钟,高效专业的训练可有效减去多余脂肪.可以提高心肺、体能、力量、反应及身体协调性。 心理健康:增加自信,发泄不良情绪,缓解生活压力。 搏武会馆特色课时安排: 根据上班族工作休息时间,俱乐部将散打训练课安排为一周三次课 训练频率完全适合上班族训练,训练时间安排在晚上7点—9点为主,采用10人一班精品小班教学;教练为每一位学员量身制定相适宜的训练计划,使每一位学员都能体验到高效训练。 搏武会馆训练目标: 初级阶段: 提高身体素质、速度、力量、肌肉爆发力、掌握基本拳法、腿法,具备基本的防护能力 中级阶段: 拥有强健体魄、敏捷身形、灵活熟练的拳腿攻防,能够战胜一个以上无武术基础的成年男子 高级阶段: 坚硬的体魄、钢铁般的意志、拳腿肘膝结合的立体式打法、至少能战胜两个无武术基础的成年男子 搏武会馆训练周期: 男生:练习防身格斗需要30课时,能够完全对抗三个以上没有任何格斗基础的成年男子。 女生:练习防身格斗需要50课时,能够完全对抗两个以上没有任何格斗基础的成年男子。 搏武会馆俱乐部培训项目课程安排: 1、散打搏击班(技战术全面、强身健体为一体) 2、泰拳班(简单、易学、实用) 3、女子防身术班 (女孩防身、健身的首选) 4、高级私教一对一(效果是大班的三倍,学员预约时间 ) 适合人群:任何身体健康,想短时间内迅速提高者。 承 诺:搏武会馆俱乐部以实力得生存,所有课程都可免费试学一次课,满意后再报名! 报名电话: 私信我把。。别违反规矩啊~哈哈
|