戴隐形眼镜的你,是否会有眼干的情况呢?据调查,电脑一族是干眼症的高发人群。而隐形眼镜如果佩戴不当,在一定程度上也可能引发眼干。想知道自己的眼睛状况是否良好,不妨做做这个小测试,查看你是否有干眼症!
(文章最后有分数对照表与解决方法可供大家参考。) 1.您的眼睛会不会有异物感、疲劳状况? A. 从来没有 A=0分 B. 偶尔才有 B=1分 C. 有时候到下午晚上有 C=2分 D. 经常都有 D=3分
2. 您的眼睛有没有感觉刺激、发痒、灼热等症状? A. 从来没有 A=0分 B. 偶尔才有 B=1分 C. 有时候到下午晚上有 C=2分 D. 经常都有 D=3分
3. 您是否会觉得,现在配戴隐形眼镜时间,比以前新配戴时减少? A. 从来没有 A=0分 B. 偶尔才有 B=1分 C. 有时候会减少2~3小时 C=2分 D. 明显减少4~5小时以上 D=3分
4. 您配戴隐形眼镜时,眨眼次数会不会增加? A. 从来不会 A=0分 B. 偶尔才会 B=1分 C. 有时候到下午晚上会 C=2分 D. 有经常眨眼习惯 D=3分
5. 您配戴隐形眼镜时,眼睛会不会红、有血丝? A. 从来不会 A=0分 B. 偶尔才会 B=1分 C. 有时候到下午晚上有 C=2分 D. 经常都有 D=3分
6. 您眼睛会不会有眼屎或黏性分泌物? A. 从来不会 A=0分 B. 偶尔才会 B=1分 C. 有时候到下午晚上有 C=2分 D. 经常都有 D=3分
7. 您眼镜对烟雾、空调及其他环境因素会不会特别敏感? A. 从来不会 A=0分 B. 偶尔才会 B=1分 C. 有时候到下午晚上会 C=2分 D. 经常都会 D=3分
(作答完后,请将第一至七题的答案分数加总。) 得分:0-4分 正常 【症状】 恭喜!您佩戴隐形眼镜时,眼睛状况良好! 【建议】 继续保持目前佩戴卫生习惯和保养方法。
得分:5-9分 轻度 【症状】 您佩戴隐形眼镜时,眼睛泪液有轻微干燥情况,尤其在特殊环境因素影响下,如:空调及长时间看电脑,情况会较为突出! 【建议】 注意保持镜片的锁水湿润(选择好的隐形眼镜产品,并注重镜片护理。)平时多眨眨眼睛,注意眼睛的休息。
得分:10-15分 中度 【症状】 您佩戴隐形眼镜时,到下午时分眼睛会觉得眼干,甚至有时候佩戴隐形眼镜短时间也会有眼干的情况。 【建议】 可以适当使用润眼液(注意每天3次左右为宜)。选择正规、保湿性好的镜片,并注重镜片护理。检查自己眼睛泪液分泌正常与否,避免高含水量的镜片,减少隐形眼镜佩戴时间。
得分:16-21分 重度 【症状】 您佩戴隐形眼镜时,泪液分泌不足情况较为严重,很容易眼干,且眼睛容易感染发炎。 【建议】 去专业的眼科医院做次眼睛检查,查看自己目前的眼睛状况是否良好,是否适合戴隐形眼镜。如果可以戴,一定要选择锁水保湿、高透氧的镜片。
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