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[生活求助] 疑似抑郁症患者,情绪低落拖延症无力自拔,忐忑来此寻找关怀

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fz3300 发表于 12-2-11 18:49:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
感觉自己把自己封闭起来了,这是条死路,我必须得绕出去,废掉了可就麻烦了,伤不起。
简单说说吧
离职有2个月了,裁员。工作有好几年了吧,技术经验啥的还成,目前租了套写字间,soho那种,准备开拔干事业。
还没起步,有种打不着火儿的感觉。我知道对很多老板或者业务强人来说这根本不是事儿,可我就是绕不出来,我把这种情绪归做懒惰,拖延。当然不是生理的懒,平时干活啥的挺积极的,就是精神方面的,脑力懒 就好像书本在眼前却学不下去那种。
现在的状态比较消极了,情绪低落,思维迟缓,懒的动懒的回家,排斥交流,我知道我快抑郁了,再不改变颓废下去就gameover了。
来这里说说心里话发泄一下,也不知道有没有人管我这个无病呻吟的废物点心。求大夫求关怀。

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阿土伯_ 发表于 12-2-11 18:52:30 | 只看该作者
建议楼主去医院精神科看一下,他们可以进行心理疏导和药物干预,
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不变的选择 发表于 12-2-11 19:06:30 | 只看该作者
你这么一说 感觉我也抑郁了不少 ,不过人要想开点 ,做什么事情别太认真 压力人人有 不要难为自己 。
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福玛瑙 发表于 12-2-11 19:14:07 | 只看该作者
听着有点象我总钻电脑前或苦想一些东西,闭门造车,然后穷思竭虑的那种掉井里的感觉,休息两三天我才能缓过来这种劲,得把工作全忘掉,特别放松,什么工作也不想,然后进行身体上的活动和直到眼睛不断能看到新东西,让新信息能注到脑子里,然后就缓过来了。
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夜雨无鸣 发表于 12-2-11 19:16:50 | 只看该作者
压力太大了,自己干事跟给别人打工不同各个方面的问题都要自己去解决。不要着急,整理出个头绪干一件少一件慢慢会好的。:victory:
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坦克儿 发表于 12-2-11 19:33:36 | 只看该作者
慢慢来别着急。逼着自己去交流
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johntigercn 发表于 12-2-11 20:14:39 | 只看该作者
你是技术 型的人
如果让你干管理,或者干公司不大适合
还是干你的技术 吧
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 楼主| fz3300 发表于 12-2-12 13:57:27 | 只看该作者
楼上几位热心人,谢谢了。这么多的关怀,而且各不相同!
首先我开始了不会轻易放弃,还有我好面子不敢看精神医生,我会想开的,还要多交流,把大家的鼓励关怀啥的收集起来熬成膏药贴肚脐。
自己单干做事业,星星之火可以燎原不假,可也存在诸多弊端,少了身边交流的同事,少了公司制度的约束,少了稳定可观的收入,各种困难各种尴尬不解释,成了便好不成反倒颓废忧虑甚至郁郁寡欢丧失斗志。
呵呵,目前有个想法,招聘一名业务助理,一来增人气有约束,二来分担我的工作。
创业菜鸟一些心里话,请高人指点迷津。鼓励关怀心理大夫啥的,各种求。
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我游 发表于 12-2-12 13:59:50 | 只看该作者
对自己不自信吧 可以拉朋友和家人给你的事业出谋划策 当然最好是专业点的
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us119 发表于 12-2-12 14:25:38 | 只看该作者
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 楼主| fz3300 发表于 12-2-22 09:52:26 | 只看该作者
10天过去了,其间接到了一笔订单,着实忙碌了几天,今天告一段落。
感觉自己从之前的漩涡走出来了,看样子人还是要忙一点,多沟通多交流,这样路才越走越宽。
接下来还要多下力气拓展点业务。谢楼上给我分哈哈。
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richard_bj 发表于 12-2-22 10:09:25 | 只看该作者
贵庚?

哥曾经也有点抑郁症,后来自己慢慢调整的差不多了
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qingfeng001 发表于 12-2-22 10:37:46 | 只看该作者
去安定医院吧,药物还是很有效的
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