天气开始变干燥了 秋季啥时喝蜂蜜最滋养皮肤

多喝水也就成了我们对付“秋燥”的一种必要手段。但是，如果我们光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带给我们的负面效应。水份进入人体后，很快就会被蒸发或排泄出体外。 　　所以，我国古代医学家就替我们提供了一条对付秋燥的最佳饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，那就不那么容易流失了。这种方法，与我们现代医学中的给病号补充生理盐水是一个道理。 　　白天喝点盐水，晚上则喝点蜂蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一举三得。 　　1、恢复疲劳，尤其是熬夜后 　　在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。 　　用法：中午一杯蜂蜜水。 　　2、消除大餐后的积食 　　蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。 　　用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。 　　3、润肺 　　蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。 　　用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。 　　4、解酒 　　蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。 　　用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。 　　5、让兴奋的神经安眠 　　蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。 　　用法：每晚睡前一匙蜂蜜。 　　6、治疗偶发伤口 　　蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。 　　用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。 　　7、保护狂野的心 　　蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。 　　8、安抚皮肤 　　蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。 　　用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。

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现在市场上没有真的蜂蜜，所以最好还是别喝

问题的关键是你从哪里能搞到真正的蜂蜜，现在市场上卖的蜂蜜全是假的。各大超市和小卖店都有蜂蜜卖，其实哪儿来那么多蜂蜜阿

天南星 发表于 12-10-10 16:52
现在市场上没有真的蜂蜜，所以最好还是别喝

我有真蜂蜜，十一自己采的，您要来尝一口不:leifeng

我每天都喝蜂蜜 确实好

天南星 发表于 12-10-10 16:52
现在市场上没有真的蜂蜜，所以最好还是别喝

http://item.taobao.com/item.htm?spm=686.1000925.1000774.13.atj1ic&id=36908909513这家蜂蜜不错~店主就在通州  可以先尝后买~蜜真的很纯

6124 发表于 12-10-10 16:57
问题的关键是你从哪里能搞到真正的蜂蜜，现在市场上卖的蜂蜜全是假的。各大超市和小卖店都有蜂蜜卖，其实哪 ...

http://item.taobao.com/item.htm?spm=686.1000925.1000774.13.atj1ic&id=36908909513这家蜂蜜不错~店主就在通州  可以先尝后买~蜜真的很纯、不要错过哦~

たのしぃ 发表于 14-1-7 14:44
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你真尝不出来

6124 发表于 14-1-9 12:19
你真尝不出来

可能是因为你没有喝过纯蜂蜜吧？纯蜂蜜本身带的那个蜂蜜味道是掺假以后不可能有的~

:victory::victory::victory:

たのしぃ 发表于 14-1-9 13:07
可能是因为你没有喝过纯蜂蜜吧？纯蜂蜜本身带的那个蜂蜜味道是掺假以后不可能有的~

我喝过的不知比你的纯多少倍，我三姨家就养蜂的，在她家吃的蜂蜜算纯正不？