秋冬防衰老 做好这些护肤工作

    秋冬是滋养肌肤的最佳季节，美白工作的同时我们还要注重抗衰工作，对于女人来说，年轻的容貌非常重要，所以大家要做好秋冬抗衰老工作，让肌肤年轻动人。

第一：精华按摩

精华液是护肤品中的高端产品，含量少却能发挥超强的护肤功效，被大家所喜爱。精华液为什么贵，因为它效果好。俗话说浓缩就是精华也不是全无道理的。刘嘉玲就会大量使用精华液，所以她的肌肤看起来至少年轻十岁。

每天用爽肤水二次清洁以后取适量精华液轻拍面部，然后用指腹进行全脸的按摩，促进精华液的吸收。小编向大家推荐一款性价比比较高的护肤精华，爱诗黛雅雪肌精华液，能够充分补水，美白肌肤，抵抗衰老。

第二：滋润霜保养法

皮肤如能常保湿润是最理想的，不过，皮肤在日常生活中为抵御外界刺激，而影响吸收水分、油分的能力，因此需要给予肌肤轻度油脂，防止水分蒸发，面霜选择滋润功效的，以水养白是最佳护肤理念。滋润效果强的面霜可以给你的肌肤增加更多的水分和营养。

第三：隔离打底

无论你是上班族还是宅女，我相信你的生活中肯定离不开电脑和手机，要知道二者的辐射都是很强的，因此每天一定要做奥隔离霜打底，即使你不上妆，也要涂抹上隔离霜，以隔离辐射对肌肤造成的侵害。

第四：食疗

VE、VB绝对是抗衰老最离不开的元素，生活中可以补食这些胶囊。同时要多食用新鲜水果，如葡萄，苹果，山楂，番茄，樱桃等食物，这些都是抗衰老的最佳水果哦。

第五：多运动

生命在于运动，运动抗衰老的最好代表就是刘晓庆，她的每天运动时间绝对不会少于2小时。网球或者游泳等有氧运动是最好的，运动出汗能促进新陈代谢，同时将一些身体毒素随汗液排出体外，润色养气。

生命在于运动，运动抗衰老的最好代表就是刘晓庆，她的每天运动时间绝对不会少于2小时。网球或者游泳等有氧运动是最好的，运动出汗能促进新陈代谢，同时将一些身体毒素随汗液排出体外，润色养气。

:kiss::kiss: