遇到瓶颈怎么办！？

bandy_wen · 发表于 08-12-2 19:18:45

瓶颈期难道我们业余队员也会遇到。不知道大家是否都有这样的感触！

交流下经验吧！

bandy_wen · 发表于 08-12-2 19:21:05

来pp团从只会退档，到一年后偶然的一次机会学会了拉球！于是改掉了进攻乏力的弱点。
进入第二年发觉反手老是吃亏因此自学直拍横打技术。目前为止还没有打出来。感觉自己的球很弱。是不是遇到瓶颈了，该怎么办啊！

momoyoyo · 发表于 08-12-2 22:52:50

你现在还是练的少，再就是练的时候要有意识的去练
比如反手弱就要加强反手的练习，拉球稳定性不高就要多球练习
只要多练勤思考，突破瓶颈就不是困难的事。

星辰风 · 发表于 08-12-3 09:43:35

球球咱们俩就打过一次，我感觉你的球还是实力稍弱些，目前为止没有自己的进攻套路，也没有“一招鲜”。建议形成自己的套路，而后形成自己的特色！另外，所输的球自己失误的占大半，还是对球预判不足导致步伐不到位的关系。打球就是牵制和反牵制的过程，判断哪个回合该攻，那个回合该防，如何让对方摸不透自己的球路、旋转、角度，就是说把对方打不爽，是你需要解决的问题。

反手弹击 · 发表于 08-12-3 10:21:06

游游进步很快！

yhk166 · 发表于 08-12-3 13:22:24

重心，求求打球重心不对，所以打不出力量

bandy_wen · 发表于 08-12-3 13:35:37

好多建议啊，不过都是很中肯啊！亟待学习。。。。我会提炼出精髓来尽兴改正！

anco · 发表于 08-12-4 11:43:46

球球缺少较系统的基本功训练,所胃是:没学好走,就学跑:那有不摔交的.下决心好好用新思练吧,没有一个对乒乓球入谜的过程是不行的.

道无间 · 发表于 08-12-8 08:33:17

不打比赛，只练基本功！

bandy_wen · 发表于 08-12-8 08:45:41

最近感觉来了！哈哈哈:nuhe :nuhe

lljnx285 · 发表于 08-12-16 15:59:27

老师们的话真是金玉良言啊

小锤子 · 发表于 08-12-18 13:04:35

天赋天赋不行，估计练也没用，直接帮大伙搞后勤得了

靓靓小兵 · 发表于 08-12-18 16:36:53

:leifeng 不要打击球球，正如anco说的，我们都需要先学好走路才好

遇到瓶颈怎么办！？

给球球的建议