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吃出年轻与美丽

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fair2008 发表于 08-10-24 12:18:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
Vitamins可有效阻断老化且有益美容的营养素

维生素C (美白必备)
水溶性的维生素C,能直接抑制自由基,并帮助肌肤合成胶原蛋白,同时兼具抑制黑色素及淡化已形成之黑色素的美白效果。若常常处于阳光下,肤色偏黄、易晒黑或皮肤较粗糙者,建议经常补充维生素C。

维生素A (美肤防癌)
类胡萝卜素与维生素E一样具抗氧化的能力,当体内胡萝卜素转换成维生素A后,具有美肤与防癌的作用。

维生素E (抗老必备)
脂溶性维生素E,可促进血液运行,加速肌肤新陈代谢并保护胶原蛋白,同时也具消除自由基的功能,避免环境及自由基造成肌肤提早老化。

维生素B (新陈代谢)
水溶性的维生素B群,主要能促进身体正常新陈代谢,能抗皮肤过敏、恢复肌肤健康并帮助皮肤细胞正常代谢。并能维持头发乌黑健康。
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