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挺起生命的脊梁”-梵一瑜伽----脊柱理疗公开课[北京]

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缘善若水
发布时间: 12-6-27 09:34

正文摘要:

脊柱保健-----挺起生命的脊梁 脊柱，人们俗称它“脊梁骨”，帮助人体保持着平衡，对运动产生的震荡给以缓冲，有效地支持和维护着内脏的安全，它是名符其实的“顶梁柱”。然而在现实生活中，总被脖子僵硬、腰酸背痛 ...

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缘善若水 发表于 12-6-28 15:34:12

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