恩施 享有“鄂西林海”、 “华中药库”、 “烟草王国”、“世界硒都”之称号。属亚热带季风性山地湿润气候。冬少严寒，夏无酷暑，雨量充沛，四季分明；海拔落差大，小气候特征明显，垂直差异突出，“一山有四季，十里不同天”。活动看点恩施土家族苗族自治州，由于交通发展滞后，许多藏于深山的美景至今还未被开发，从而成为驴友的天堂。恩施大峡谷，被誉为美国科罗拉多大峡谷“姐妹峡”，峡谷内有近10公里长的地 缝幽深奇绝，世所罕见奇山、异水、怪洞、珍禽数不胜数。
D1 恩施自行集合→自由活动 餐饮：全程自理 住宿：恩施准三星酒店 玩法：恩施博物馆、恩施土司城、恩施古街等 今天自由集合，我们会安排24H接站，大家今天可以自由活动。亦可以前往【恩施土司城】游览土家族土司王住宿、办公“宫殿”，了解恩施土司王文化，欣赏土家族傩戏； 也可前往【恩施博物馆】了解恩施土家族文化和历史，在恩施土家族文化中穿梭。 当然，不要忘了去“世间男子不二心，天下女儿第一城”的女儿城，走在“民俗博物馆”体验民俗手工艺，徜徉在小吃街品尝特色美食，观摩土家女儿会和摆手舞。
世间男子不二心，天下女儿第一城!中国恩施土家女儿城，位于湖北省恩施市区七里坪，是全国土家族文化集聚地，也是武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地![]() 恩施土司城，又称墨卫楼。恩施土司城坐落在湖北省恩施市D2：西北，小地名叫对山湾的地方，距市政府所在地500米。属古迹与建筑类园林景观民俗风景区
![]() D2 游玩恩施大峡谷
餐饮：早餐，午晚餐自理 住宿：恩施大峡谷民宿
玩法：穿越云龙地缝、七星寨
早上，我们在媲美“美国科罗拉多大峡谷”的恩施大峡谷游玩。早上，我们将先乘坐索道前往七星寨景区，行走在神奇的喀斯特地貌，游览4小时，中午自由午餐。 下午，我们将前往【云龙地缝】徒步，这条地缝行程于5千万年前，上游连着世界上最长的暗河，下游一直通到清江，如一条刀砍斧削般深深镌刻在大地上的深槽，游览1小时。
晚上入住大峡谷附近的民宿，感受大峡谷的仲夏和虫鸣，第二天凌晨，推窗即见大峡谷晨景。
苍山如海,残阳如血 · 恩施大峡谷恩施大峡谷，位于世界硒都--湖北省恩施市境内，被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲，是清江大峡谷一段，峡谷全长108公里，面积达300平方公里。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收！ ![]()
![]() ![]() 自然景区主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。其中两座位于一炷香石柱旁的的山峰于2012年4月22日命名为迪恩波特双子峰。
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去时车次推荐：北京-恩施推荐车次：Z3 Z95 恩施是小站，没有票可以买到重庆北，到恩施下返程车次推荐：恩施-北京推荐车次：Z50 Z4 Z96 恩施没有票可以买重庆北到北京,恩施上车 【报名方式】手机号微信号：九尾猫13701273858 螃蟹：13701072658
【领队寄语】恩施那些隐匿千年的绝色
美到窒息却低调得令人心疼 （恩施大峡谷，七星寨、云龙地缝，媲美“美国科罗拉多大峡谷”） D3 鹿院坪
餐饮：早餐、中午户外长桌冷餐、晚上摔碗酒宴 住宿：鹿院坪露营
玩法：户外徒步、探洞、星空露营 上午，我们从大峡谷乘车前往世外桃源——鹿院坪，探寻这“世外桃源”。这是中国唯一不通公路的村落之一，平均海拔1700m，进出全靠两条腿，村民沿用着几百年前的耕种方式，有着最具有特色的吊脚楼。我们徒步下到鹿院坪后，穿越玄鹿地缝，亲身体验天坑、地缝、飞瀑。 中午，我们会为大家准备高逼格的长桌冷餐宴，在这世外桃源中，望着远方美景，品着红酒、美食。 下午，我们便可以搭起帐篷、露营，晚上尽情享受土家族特色宴——摔碗酒。喝一碗，摔一碗。摔不破，再喝三碗。
位于板桥乡新田村的鹿院坪，是一个与外界隔绝的世外桃源。一个不通公路的地方，当地人叫“四十二拐”的山间小道，才能进入到这个原始的地方。 平均海拔1700米，但也有两条河流，一条叫刘廖河，一条叫中间河，鹿院坪即在中间河流域，深陷峡谷地缝中，四周绝壁环绕。 从山上桥湾垭口到谷底桥湾，垂直落差500多米，从悬崖上凿路下去，因用了数十道之字拐，则要走1000多米当地人叫“四十二拐”的山间小道共有1520级台阶，差不多一公里路。因这种特殊的地势使得鹿院坪的山水林田路及农舍至今保持原生态。 ![]() 鹿院坪因为地理的特殊性，至今不通公路，进出村落，货物流通，还是全靠两条腿和背篓、打杵。美丽而原始的鹿院坪，四周都是奇异陡峭的山峰，斧劈刀削的悬崖，曲折蜿蜒的深涧河流，清澈透明的小溪，还有神奇的洞穴。村里的人们还沿用着几百年前的耕作方式。自种茶叶自煮酒，用木柴烧火做饭。取暖随便出门就能挖到煤(露裸在地表外的一种岩煤）。 村民的房屋都是以吊脚楼为主，主屋用木板架成，四周用栏杆围拢，非常通风、保暖，上盖瓦顶，楼上住人，楼下关牲畜、堆杂物。这些老式的家居建筑，显着历史的风貌，是土家族传统建筑的活化石。 九尾猫提示 1. 鹿院坪是不通公路的村落，并且下去要走1700个台阶下去，因此建议大家背个小包下去即可，大件行李留车上。 2. 鹿院坪全程需要徒步，建议穿合适的衣服和鞋子，并且多带一件厚衣服用于晚上保暖。 3. 今晚将体验户外露营，大家请带好移动电源等。 4.如果遇到下雨天气无法露营，我们会安排住宿民宿或农家乐，不用补差价；但可以露营的情况下，自己不想露营的话，则需要补差价80元（一人住的话则为160元）； 恩施民宿
![]() D4 玉龙洞 餐饮：早餐，午晚餐自理 住宿：恩施大峡谷民宿
玩法：户外徒步、探洞
上午，我们将在鹿院坪徒步，穿山涉水徒步四级瀑布，沿着瀑布拾级而上，最后直到制高点——神鹿仓。 徒步完成后，我们便拾级而上，直上1700个台阶到新田村，乘车到前往恩施最美的溶洞——玉龙洞，探寻这仙山琼阁、童话世界。在洞内，有着非常壮观的钟乳石林，也有“比萨斜塔”石柱，更有着万寿宫壮观的大景和海底世界。 九尾猫提示 1. 今天从鹿院坪到游客中心需要徒步将近1700个台阶，比较耗费体力，注意体力分配和能量补充。 D5 清江古河床餐饮：早、晚餐，午餐自理 住宿：鹤峰屏山特色农庄
玩法：清江古河床徒步、探洞 清江古河床是恩施最美户外徒步路线，也是2018年火爆电视剧《怒晴湘西》取景地。今天，我们将一起探秘清江的发源地，穿梭于古河床巨石阵，路遇独龙寨，脚踏亿年前的巨石褶皱，最后连穿三洞连两坑的地貌奇景。一步步走在历史岁月的脚印上，感受河床曾经的壮观。 下午，我们将乘车前往鹤峰，今天车程将近4小时，大家可以在车上好好休息，缓解清江古河床徒步的疲惫。 晚上，我们将入住鹤峰精品民宿，体验一回开窗即见大山的自然民居。 九尾猫提示 1. 由于山路曲折，今日车程较长，请务必准备好个人常用预防药品。
2. 因为当地条件限制，当晚住宿鹤峰土家村落，住宿标准可能没有城市高，但绝对干净卫生，并且具有特色、环境优美。 3. 清江古河床徒步建议穿着舒适的衣服和鞋子，最好徒步鞋，特别是下雨天气； D6 屏山峡谷 餐饮：早餐，午晚餐自理 住宿：自理 屏山峡谷作为“中国仙本那”，是所有人来恩施最想去的地方之一。这里的水清澈见底，澄清碧蓝。 下午我们便乘车返回恩施。接下来，大家便可以乘坐自己的航班回家，如果有愿意的话可以继续在恩施游玩。 地道提示 1. 今晚是返程时间，车子将到达恩施指定地点，大家可以自行乘坐火车或机票回家。 2.到达恩施的时间是在17：30左右,建议购买18:30以后的航班或火车,以防中途堵车, 以防中途堵车。 3. 第六天如果需要预定酒店的，请提前至少三天告知领队，领队将帮忙预定。
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