细节之处说户外-踏冰的时候一定要逆流而上，不要顺流而下

北京老渔夫 · 发表于 13-1-5 12:26:52

冬季很寒冷，山顶经常北风呼啸，钻山沟踏冰观看冰瀑布是一种非常好的选择。
一般的山沟里都有小山路，山沟最低处是冰川，小路在冰川上来回缠绕。形成了最美丽的冬季风景。
在进入山沟以后，应该选择在冰川上逆流而上，先穿好冰爪，然后再冰川上行走或攀爬。
我们的身体重心是以脚后跟为基准的，我们的脚长有三百毫米左右的长度，以脚掌为支点可以随时调整身体的重心，可以避免或减轻摔倒的几率，即使摔倒了也是摔一个爬虎，双手还可以抓住植物或者进行调整身体的状态，不至于造成很大的伤害。
出山的时候一定要在小山路上行走，千万不要在冰川上行走。
在下坡路行走很容易向后摔倒，俗话称之为摔屁蹲和后仰壳，如果在冰川上摔倒，可以称之为秒杀，根本来不及调整身体平衡状态，甚至还没有来得及反应就仰面朝天了。
我们的后脚跟很短，脚后跟边缘距离站立的中心非常近，起不到调整和支撑重心的作用，只要脚下一滑基本上就跌到了。轻者浑身难受，重者就可能脑震荡了，同时也可能会骨折、
我们设计线路的时候必须考虑到这一点，最好不要在冰川上顺流而下。