5分钟快手菜！低脂蚝油生菜！清肠刮油又解腻

减脂瘦身一盘吃不够！口感清脆爽口，热量低，好吃不怕胖！节后必备菜！

食材：生菜1大个，蒜末2勺，糖小半勺，蚝油1勺，生抽2勺，淀粉1勺，白水4勺，小米椒1勺
做法：
1.调汁：蒜末、糖、蚝油、生抽、淀粉、白水、小米椒拌匀备用

2.锅中烧开水，倒入生菜烫熟摆入盘中

3.锅中加少许芝麻油，倒入调好的酱汁小火煮至微稠，关火倒入生菜中即可
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