留住怦然心动，21天处理掉200件物品，过理想生活。

张敏张敏 · 发表于 18-9-2 00:56:58

9.1，新的一学期开始了，希望生活也有个新的开端。
看着被各种东西塞得满满的家，多少次想着来次大清理，总被各种事情耽搁，《断舍离》的书看过了，著名日本断舍离视频《我的家中空无一物》也看了，中国本土整理达人袁春楠的整理课也听过了，就是没有一个开始的契机。前几天被微信上一篇文章吸引，《她30天扔掉900件杂物，从此人生开挂，走上巅峰！》，里面的方法有很强的可操作性：按日历来，1号扔一件，2号扔两件......30号30件，我家应该没那么多东西，据说21天养成一个新习惯，我就断舍离21天吧，写在这里，希望每天能督促自己做出行动。
原则：断舍离掉不心动的、留下自己怦然心动的物品，过理想中的生活。

9.1第一天，一条裤子。
9.2，挨个收，从阳台开始吧，两块板子，原来是遮阳台的光的，不要了。

顿觉阳台亮堂了不少。
9.3三件：一个红酒盒子，一个乐高盒子，以及小米空气净化器的箱子，真希望以后北京的空气永远像昨天那么好，以后孩子们就不知道空气净化器为何物了。

9.4四件东西：一套金属滚环（有需要的联系，免费送）、一把小孩子玩的雨伞、不用的包包、一个装折叠椅的袋子。房子这么贵，不要让这些不用的东西占地了。

9.5五件东西:鞋子鞋子。断舍离心得：断掉这件东西对我的生活会有影响吗？不会，果断断掉。

9.6终于把半壁阳台收拾完了，服了我自己，怎么塞了那么多东西。收获：找到了久违的登山杖和20多个羽毛球，把它们从冷宫解放出来了。如果不收拾，可能就买新的登山杖和羽毛球了。今天丢掉的东西

。觉得这么断效率很低，下午迫不及待的给自己充电。扔掉不需要的东西不如留下自己怦然心动的东西来的痛快啊。下午充电精华：《怦然心动的人生整理魔法》和《不持有的人生》。衣物的整理一定按照心动原则。与大家分享

口号：留住怦然心动，过理想中的生活。

9.7继续断舍离，今天是客厅的一个架子，除了图中的，还扔掉了一超市2毛的购物袋满满一袋子各种垃圾，有些东西上次上上次觉得有用没有扔掉，到现在还是没有用到，果断放弃。有时候我们也不完全是觉得将来会用到而留下，还因为觉得东西很好扔掉怪可惜而留下。给还有使用价值的物品找到新主人，使之得以继续发挥价值是最好的方法。

处理掉东西，尤其是直接扔垃圾桶的废品，心里就一个感觉:爽

9.8\9.9\9.10\9.11在怦然心动我的衣服之前，先拿孩子的衣服小试牛刀吧。一高箱加地垫上的一堆，所有衣服集中在一起，挑出怦然心动的衣服，而不单纯是还能穿的。两个多小时啊，其中还有拿不准衣服是不是小了让孩子试穿的时间。大部分去年的衣服都小了，不见人长只见衣服缩。不看不知道，囤货中我居然找出来5件羽绒服，三件冲锋衣，秋天的裤子不下十条，呜呜......都是各种购物节的囤货，有身保暖内衣居然是孩子一岁时买的，现在才能穿，还有的衣服吊牌还在就小了，以后千万不能囤孩子的衣服了，当时各种满减，各种凑单，买回来当时不穿，后来就忘了，接着买，最后发现还没穿就小了，还是费钱了。以后买当季的衣服就行。因为外甥比儿子小一岁，孩子的衣服断起来很简单，想着反正是给外甥，又不浪费，还算顺利。目测有50余件，够四天的量了。未来一年给孩子添衣服的数量控制在5件，什么双11双12统统不买了。

图一整理前，图二断舍离的成果，目测50件。

上次断掉50件，4天的量，本想停几天，但是断舍离惯性，根本停不下来，一天不断总觉得缺了点什么。中午把小床书架整理了。

9.13第十三天，周末再断我自己的衣物，那是个大工程。今天先从孩子的书架开始吧，对书我是一筹莫展，手心手背都是肉，小时候没钱买书，处于阅读饥渴状态，以至于孩子的书买回来两大书架，看过的不舍得扔，没看过的也不舍得，一本书反复拿下又收回去，筛出来13本，先放箱子里到时候一起处理吧。

9.14继续处理书吧，

想象身边的东西都是自己喜欢的，以后尽量图书馆借书看，除非非常喜欢的，能看好多遍的书再买回来。减少不必要的浪费，书非借不能读也。

9.15/9.16/9.17/9.18一项浩大的工程，我的衣柜断舍离基本完成，断掉不少于80件，挑出来自己心动的衣服，其他都断掉，其实也没那么难，想几个问题：断掉这件对我生活会有影响吗？我是不是值得更好的衣服（偷笑）？俩问题问完心里就有答案了。看着空旷的衣柜，心情也轻松多了。还找出来几件现在穿着正合适的衣服，因为不穿的太多，压住了想穿的，想穿的被盖住了都想不起来穿了。发现我还是更喜欢运动休闲的，穿的频率最多的衣服还是亲自去店里试着，颜色和款式都适合自己的，虽然比网上买的那些衣服贵几倍，但是因为确实是自己试穿喜欢的，穿的频率高，总体性价比更高，未来一年，给自己十件衣服鞋子的指标，好好珍惜这十个指标，只买经典精品。

   9.19今天收拾老公衣服，经过这几年来来回回的出国，穿旧衣服出去，丢掉，买新衣服穿回来，反反复复，他的衣柜已基本改朝换代一遍了，断出来20多件，装袋子里，等飞蚂蚁一起取走。现在断东西习惯基本养成，一天不扔东西难受（偷笑），我老公说我，这样不行啊，哪天你把我和儿子也扫地出门了，这是病，得治。（偷笑）现在看来以前担心的东西不够多，怕不够扔，基本不存在，还有两天就21天了，我的书架还没有整理呢，呜呜......重在养成习惯。在这断舍离21天期间，我果然除了食物其他东西都没有买，食物也是尽量清库存，某种食物不吃完不买新的，避免浪费，杜绝因为便宜买回来好多，结果没吃完就坏了，不但没省钱，总体还费钱，而且浪费粮食也于心不安。
   东西少了，卫生打扫起来也简单了，目所及处没有满满当当的物品，心里也清净多了，心里平静，就更加清心寡欲，不会冲动之下买买买，从源头上掐断了家里不需要的物品的堆积。至此，还没有一件物品因为丢掉影响生活，其实我们生活需要的物品本来有限，好多我们并不需要的物品存起来想着生怕哪天需要了找不到，也是源于我们对物品的短缺的担心，对生活没有安全感，还没有完全从当年粮票的阴影里走出来。老一辈经历了大饥荒、粮票、缝缝补补又三年，养成了节俭的习惯，什么都觉得有用，当年的物品也在他们的巧手之下发挥使用价值发挥到了极致，我们耳濡目染，深受影响，家里几万一平的房子装了太多不需要的东西，带来种种弊端，让我们负重前行，在太多尘埃里生活。朋友们，断舍离吧，断掉对物品的执念，舍弃不需要的东西，离开那些带给我们负能量的物品和人，轻装前进，你会发现：生活焕发了勃勃生机。

   9.20/9.21两年前收拾书架把几十本书收在了厨房水槽下面，想着如果一两年间不影响学习、工作就处理掉，结果真的没有影响，那些大学的专业书是当初我和老公毕业时千辛万苦花大钱运过来的，然后几乎没有翻过，即使后来考级用的书也是专门重新买的，以前的版本已经不行了。还有一些书架最高层的书，落了一层灰，一次也没翻过，又淘汰一批。还有其他的一些不用的东西统统处理掉。

能在短时间内迅速提高生活质量的最好办法就是断舍离，其实我们生活中真正的必需品并不多，所有物品对我们来说也是生命中的过客，既然在我们这里不再适合某种物品，如果能让他们去其他地方实现自己的使用价值也是极好的。
21天真的能养成习惯，21天断舍离游戏虽然结束，断舍离生活方式依然要继续，留下怦然心动，让生活轻装前进......