我眼中的幸福生活

每次来到树林时，心里总有种特别愉悦的感觉，这种感觉要是你不细心体会很难体验到那种微妙的变化。

偶尔会去浏览下社会上一些新闻，经常能看到有些人动不动就发暴脾气，甚至做一些更为过激行为，跳楼轻生之类的事情，给他人和社会带来一些危害，仔细想想其实这部分人群的生活，平时都面临巨大的生活和工作上的压力，得不到有效的释放，才会做出一些极端行为来。

说起身心健康：对我来说是个很沉重的话题，经常关注我的朋友都知道，我的身体从小就体弱多病，曾经有过几次想放弃治疗的念头。同时我的心理曾经也出现过不健康时期，易怒易暴、患得患失这些都经历过。

现在往回看，之前身上的那些毒瘤一直停留在体内久久不能散去，我想是有原因的：首先是身体差，经常上医院，能后就导致缺课耽误学习，成绩一落千丈，曾经有段时间我的学习成绩在班级里一直名列前茅。再一个就是家庭因素，父母关系长年不和，这无疑是对我的心理雪上加霜，在当时的环境下不知道向谁去倾诉，唯一能做的就是去适应它，把这些好与不好的东西统统装进肚子里。

说起在树林活动的益处，让我还想到一个事，就是我现在83岁的老爸，目前他的身体状况良好，回想他之前的生活习惯，就是他经常有空就会去到自家山上砍山去除杂木，一年估计有大半年时间是在树林中度过的。

让自己和家人拥有一个健康的身心，相信是我们每一个人的良好愿望，但在金钱高于一切的现实中，我们面对着一张张诱人的金钱时又低下了高高的头颅，把健康再次抛置脑后。选择是艰难的，更是痛苦的，你我都要在艰难的决策中做出痛苦的选择，在一个身心健康得不到稳定的状态下，谈再多的幸福生活只能是一种假设，我在为自己的选择而努力！