营养丰富,容易上手。是一款色香味俱全的家常菜,而且非常的下饭哦
食材:茄子1根,肉末半斤,生抽2匙,细辣椒1根,油少许,盐1匙,蒜蓉适量 步骤如下: [size=12.0000pt]1、茄子洗干净切成小段,备用 [size=12.0000pt]2、猪肉末加入一汤匙的蚝油拌匀 [size=12.0000pt]3、烧热锅,倒入少许的油,然后把蒜蓉倒入翻炒几下, [size=12.0000pt]4、再把调好的肉末倒入翻炒,差不多好的时候倒入辣椒圈,炒两下即可,盛出备用 [size=12.0000pt]
[size=12.0000pt]5、把切好的茄子装入盘子中,然后放入蒸锅上 [size=12.0000pt]6、大火蒸20分钟左右,取出 [size=12.0000pt]7、再把前面调好的肉末淋在茄子表面 [size=12.0000pt]8、表面可以放一些葱花,但是我家里没买,就省略```````````````
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