主人公:雪儿 身份:有两个宝贝的幸福妈咪 生娃宣言:将顺产进行到底
我有一个家: 里面有我对爱情的所有憧憬—— 两个相亲相爱的人 穿梭在几间温馨静雅的小屋 每天共同准备幸福三餐 谈笑风生、畅想未来 在合适的时间拥有爱情的结晶
憧憬着,憧憬着,大宝悄然走进了我俩的世界 为了拥有完美的孕期及生宝宝的体验 我和老公精挑细选 放弃了人多、等待时间太久的公立医院 选择了华府作为我孕期临时的“家” 这里有一位“妈妈” 人称朝阳妈妈 当孩子出生以后 她又升级为罗姥姥 和蔼可亲、医术高明 让我在整个孕期都格外安心
这里有实力雄厚的助产士团队 在我因为宫缩有点疼 而想要放弃顺产 她们给了我足够的信心和勇气 还教我如何呼气、用力 最终成功顺产下大宝 因为孕期管理得当 并且坚持选择顺产 大宝身体很健康 身体恢复特别好
为了让我的“第一个家”更加圆满 不久,我和老公商量开始要二胎 天遂人愿,二宝又来到了我的生命里 还是熟悉的环境——温馨有格调 还是熟悉的产检专家——职业干练 还是熟悉的助产士团队——细致入微 心里感觉特别踏实 华府,我的另外一个家 我又回来了 一切都是那么自然 完全就像是家的感觉
如果说“那个家”给了我幸福 华府这个家,则给了我安心 十月怀胎多不易 我很幸运拥有这样两个家的共同呵护...... 雪儿寄语: 作为两个孩子的妈妈,作为两次都顺产的产妇我的经验之谈是,想要顺产,一定要有良好的孕期管理,同时也要逐渐树立起顺产的信心。行动、心态两个都不能少。
针对孕期管理,我给各位准妈妈的意见是:一定不能犯懒,适当的要运动,但不可过度。因为华府开设了孕期瑜伽、孕期有氧舞姿运动,还有专门的老师来教,所以我会经常报名参加这类课程,跟着老师学会以后,在家也能做一些简单的运动,对于顺产、保持体形、产后修复都是极好的。
该学习的一定要提前学习,避免分娩的时候惊慌失措、手忙脚乱。恰好华府也为我们这些孕妈开设了一系列顺产课程,我印象最深的是顺产产房模拟、分娩方式的选择、拉玛泽呼吸分娩等,听得多了,了解得多了,就没有那么害怕了,一些顺产时候的要点、技巧大致也都有了解,所以我分娩还是特别顺利的。
还有一个心得就是,参加孕教课程也尽量让老公参与进来,学习如何在我们需要的时候提供帮助,也能让老公了解我们生孩子的不易。准爸爸训练营课程系列我们也是经常参加,有一次我老公去体验分娩阵痛,哈哈,没到7级疼,就受不了了,我当时也笑喷了。老公体验完之后,第一句话就是老婆,我爱你,你真的太不容易了。
如果打算要二胎,一胎尽量顺。我一胎就是坚持顺产,产后体型、盆底肌都恢复得特别快,而且没有留下一条长长的刀疤,要不太影响美观程度了。一胎如果剖宫产,二胎也容易出现瘢痕子宫等问题,我是建议能顺产的妈妈尽量顺产,现在也有无痛分娩技术,其实这些疼痛都是在可以承受的范围内的。
愿所有孕妈在第一个家里幸福美满,在第二个家中安心顺产。
温馨提示: 华府2017年各项数据指标:顺产率83.98%、侧切率2.8%、母乳喂养率98%、分娩镇痛率97%. 享受顺产,快乐分娩! 华府,您身边的顺产专家!
|