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[美味私房菜] 懒人菜—老干妈烤翅根

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吾爱烘焙 发表于 16-7-2 11:46:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
IMG_7908_副本.jpg


不会做菜?怕油烟?零技术的烤翅根帮到你,它不但含有丰富的胶原蛋白,而且有助于增强皮肤弹性,一口咬下去鲜嫩多汁,口齿留香,比外面的更美味安全
材料:
鸡翅根 6     老干妈酱 一大勺     
盐 适量     料酒 适量     生抽 适量     蚝油 适量     油 适量
操作步骤:
1鸡翅根洗净,沥干水分
1.JPG

2加入生抽、盐、蚝油、油跟料酒,拌匀
2.JPG

3然后加入老干妈酱,拌匀;用小针扎孔,让其好入味,然后盖上保鲜膜腌制数小时
3.JPG

4腌制好的翅根摆入铺有油纸的烤盘中,烤箱提前预热,上下火220
4.JPG

5送入烤箱中层,烤20~25分钟,中途取出翻面刷汁,好上色
5.JPG

成品欣赏

IMG_7911_副本.jpg





IMG_7913_副本.jpg

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ft_leo 发表于 16-7-4 10:01:46 | 显示全部楼层
:victory:
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yangguang018 发表于 16-7-4 14:45:45 | 显示全部楼层
手艺真棒,:niu:niu{:1_166:}
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红丸? 发表于 16-7-4 15:58:19 | 显示全部楼层
口水直流。;辣不啊~
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lyc7503 发表于 16-7-5 06:47:14 | 显示全部楼层
看着就想吃
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望树 发表于 16-7-5 12:29:04 | 显示全部楼层
还不错嘛。。。
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 楼主| 吾爱烘焙 发表于 16-7-5 22:17:37 | 显示全部楼层

你可以试试的,不难
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 楼主| 吾爱烘焙 发表于 16-7-5 22:18:19 | 显示全部楼层
红丸? 发表于 16-7-4 15:58
口水直流。;辣不啊~

有一点点的,口感很好的,你有时间试试哈{:4_137:}
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 楼主| 吾爱烘焙 发表于 16-7-5 22:18:53 | 显示全部楼层
望树 发表于 16-7-5 12:29
还不错嘛。。。

谢谢支持哦{:4_155:}
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酷龙 发表于 16-7-8 11:43:22 | 显示全部楼层
哎哟 我好想吃啊
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