计划餐养成记一

小卓家的厨房 · 发表于 16-3-22 23:20:56

浑浑噩噩的做了这么多年饭突然想让自己计划经济一下，顺带把家里的两餐规划一下，用最少的钱做最好的饭。有一起的吗？让一日三餐计划起来。说是一日三餐实际我们家里也就早晚两餐在家吃，献上第一个一家三口的两餐计划。（以下不包括米饭馒头之类的主食成本）

早餐
照烧鸡腿饭（我就两个花模具重复的就不发了）三个人晚餐造价12元人均4元不包括米饭{:1_170:}
八通美食 160.jpg

晚餐 **皮冻2.5元杏鲍菇炒肉8元蒸南瓜4元韭菜炒豆芽3元共计17.5元人均不到6元不包括主食。

八通美食 027.jpg

艳红_PDRz2 · 发表于 16-3-23 07:01:54

漂亮。

芒果夏夏 · 发表于 16-3-23 10:25:36

参照，有做法就更好了

最美三月天 · 发表于 16-3-23 10:36:00

学习了

tangjf1222 · 发表于 16-3-23 13:12:24

持家有道！赞！

宝贝儿然 · 发表于 16-3-23 13:20:41

菜量有点少，在我家就不够吃的了，我们吃菜多

小卓家的厨房 · 发表于 16-3-23 13:35:00

艳红_PDRz2 发表于 16-3-23 07:01
漂亮。

:loveliness:

小卓家的厨房 · 发表于 16-3-23 13:35:13

艳红_PDRz2 发表于 16-3-23 07:01
漂亮。

:loveliness::loveliness:

小卓家的厨房 · 发表于 16-3-23 13:37:30

芒果夏夏发表于 16-3-23 10:25
参照，有做法就更好了

最近实在是没空但我做的一般都简单一看就应该会了，哪道菜不会可以问我:music

小卓家的厨房 · 发表于 16-3-23 13:37:43

最美三月天发表于 16-3-23 10:36
学习了

:handshake

小卓家的厨房 · 发表于 16-3-23 13:37:57

tangjf1222 发表于 16-3-23 13:12
持家有道！赞！

:loveliness:

小卓家的厨房 · 发表于 16-3-23 13:38:21

宝贝儿然发表于 16-3-23 13:20
菜量有点少，在我家就不够吃的了，我们吃菜多

我家盘子大，够吃的:lol

艳红_PDRz2 · 发表于 16-3-23 13:40:51

小卓家的厨房发表于 16-3-23 13:37
最近实在是没空但我做的一般都简单一看就应该会了，哪道菜不会可以问我

haode.

hyhmxhql · 发表于 16-3-23 14:00:41

成本没算水，电，煤气，油盐酱醋，人员成本。但是已经非常好了！

蔷薇薇 · 发表于 16-3-23 14:07:25

肉皮冻买的现成的吧，这样的我不敢买，那个胶不知是什么成分。

熊孩子 · 发表于 16-3-23 14:19:45

早餐很丰盛，晚餐的菜量有点小，我们家都是菜篓子，一月就菜钱多

无名无名 · 发表于 16-3-23 14:33:36

是自己动手做的:time:

甜甜公主 · 发表于 16-3-23 15:00:23

嘿！真不错？

吾爱烘焙 · 发表于 16-3-23 17:57:24

手巧会过日子

小卓家的厨房 · 发表于 16-3-23 19:52:14

hyhmxhql 发表于 16-3-23 14:00
成本没算水，电，煤气，油盐酱醋，人员成本。但是已经非常好了！

油盐酱醋算了其它没算:suanpan

[美味私房菜] 计划餐养成记一