8
345
3
硕士生
查看全部评分
使用道具 举报
1
10
0
小学生
春节大饺子 发表于 12-6-4 11:25 减的太慢,我现在就早上吃点,中午晚上基本不吃,每天慢跑40分钟,最近要加入增肌训练,大重量
501
514
2
18
510
17
156
大学生
店店宝贝 发表于 12-6-1 10:46 减肥后怎么变得这么年轻
15
1371
4
32
-小宇宙- 发表于 12-6-4 01:50 啥时候开始不吃左旋的呢?
204
240
四月四月 发表于 12-6-4 11:08 要保持哦,我把你的帖子给我家属看了,来增加减肥的信心!
6
82
初中生
488
21
1188
14
禁止发言
春节大饺子 发表于 12-6-4 09:01 只吃了7天~后面没吃过,我觉得没用
janesh 发表于 12-6-4 11:20 支持!俺不敢这么饿自己,大学的时候饿着减肥,加上每天在操场打球2个小时。结果得了甲亢(人体所需能量不够 ...
9
47
mok 发表于 12-6-4 11:20 晚上一点不吃太毁身体了,早上一定要吃,中午适当少点,晚上只要吃菜不吃主食,长期坚持绝对能瘦下去!
小小叶 发表于 12-6-4 11:25 真是佩服。向你们学习。我们两口子也正在减肥,每天五点起来跑步。就是控制饮食有点难度。
775
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
联系我们| 广告联系| 手机版|小黑屋|八通网
GMT+8, 24-4-18 13:19
Powered by Discuz!
© 2004-2014 Bato Inc.