准备要BB之前需作哪些准备？

请教有经验的JM们，为了优生优育，在准备要BB之前需作哪些准备？包括生理的，心理的等等。

一般来讲，首先需要准备老公一个--------：）

Originally posted by laoshan at 05-7-7 12:22 AM:
一般来讲，首先需要准备老公一个--------：）

这个条件早已具备！如否，咱也干不出有背常理和道德的事来！

：）开个玩笑！
别的，就要问你的姐妹们了。------

偶现在肚肚里滴这个是计划外滴产物～不过也很高兴！

听说要提前半年锻炼身体和补叶酸什么的，这是生理的
心理的得让lg做好准备...

确实是需要提前补充营养！尤其是非常苗条的MM

Originally posted by 3721 at 05-7-7 04:11 PM:
听说要提前半年锻炼身体和补叶酸什么的，这是生理的
心理的得让lg做好准备...

谢谢！叶酸是什么东西？我还真不知道。：）
我LG已做好准备了，是他坚持要的。

Originally posted by kitty at 05-7-7 04:24 PM:
确实是需要提前补充营养！尤其是非常苗条的MM

我不属于非常苗条的类型，也需要补充营养吗？

要是准备怀孕生宝宝就要开始注意锻炼和营养啦～～
药店都有卖叶酸的，是防止胎儿早期畸形必需补充的药物，或者你现在可以吃含叶酸的维生素之类的保健药物～
还有现在可以开始喝孕妈妈奶粉了。

叶酸、维生素A/B/C/E都要补充。当然饮食中也可以摄取的。一般要BB之前一年戒酒戒烟，锻炼身体，尽量不用电脑，不用手机……真是麻烦哦。我打算不要D

所以有些时候过分在意和刻意去作事情容易产生心理负担滴～一切顺其自然噜～：）

肚子变大以后，会不会有肥胖纹！？
锻炼身体的时候最关键的是锻炼腹部还是腿部？
生孩子的时候哪里要用力

我就听说怀孕的时候别撒着花儿的猛吃，特别的营养好

像就是你想吃什么就缺什么，过多的补品小心物极必反。

偶来回答神仙提出的问题～只是听说啊！
听说妊娠纹要是长出来的话特别像～大西瓜！！！恐怖……
听说锻炼不要强迫自己，要适当运动就可以啦～～
上辅导课的时候看了一部生BB的片子，用力是很讲究的，有的过早用力会造成身体损伤（局部嗒，偶就不说是哪里啦），到真正需要用力的时候就没有力气了；而且按照产程需要有不同的呼吸和用力方法～～～
嚯嚯～～

听说还要用上剪子，是不是叫什么引产。

引产？不是吧？那样好像是不要孩子才引产？？？不懂……
听说是要用个剪子，“喀嚓”一声剪一下，BB就顺利出来啦～但是听说也因人而异！

自然规律，别太担心，远离电脑有点难度，能注意的方面多注意点，心理压力多大也不太好。。。。听偶嫂子说得

Originally posted by kitty at 05-7-7 04:39 PM:
要是准备怀孕生宝宝就要开始注意锻炼和营养啦～～
药店都有卖叶酸的，是防止胎儿早期畸形必需补充的药物，或者你现在可以吃含叶酸的维生素之类的保健药物～
还有现在可以开始喝孕妈妈奶粉了。

好麻烦呀！

Originally posted by 14#小熊 at 05-7-7 04:44 PM:
叶酸、维生素A/B/C/E都要补充。当然饮食中也可以摄取的。一般要BB之前一年戒酒戒烟，锻炼身体，尽量不用电脑，不用手机……真是麻烦哦。我打算不要D

太麻烦了！不可能不用电脑啊，除非不上班了。