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谈到给宝宝增加营养时,父母亲们往往马上就会想到牛奶、各种肉类、营养品,却往往忽视了一个最常见、最普通的营养素——水。儿童医学专家说,水是婴儿的重要营养素。养出健康宝宝,需要从水做起。
选择安全健康的饮用水
我们给宝宝选择饮用水时,无外乎要考虑:无菌,不含有毒有害物质。蓝态还原水经过四级净化处理,无菌,不含有毒有害物质。另外更为重要的是,婴儿在母体内部时,水分的补给来源就是母亲的羊水,而羊水呈现的就是弱碱性。蓝态还原水为弱碱性,含有对人体有益的矿物质,营养配比合理,且渗透性和溶解力强,生理负担小。口味甘甜,味道好。用这样的水来冲调奶粉、米粉,融化快,更不会破坏其中的维生素和其他各种营养成分。
选择安全健康的饮水方式
过冷或过热的水,都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜,影响消化能力。一般夏天宝
宝最好饮用与室温相同的蓝态还原水,而冬天则可将蓝态还原水稍微加热到40度左右再饮用最适宜。但要注意给宝宝喝新鲜的还原水,因为只有新鲜的才可以保留到还原水的全部活性。给宝宝喂水时,讲究多次少量,如果他不愿意喝的话,父母也不要勉强,这说明宝宝体内的水分已够了。一般情况,3岁以内的宝宝,每次饮用还原水的量不应超过100毫升,3岁以上可增至150毫升。
水做的宝宝,需要水的内外呵护
经常可以听到形容皮肤好的人,说是皮肤像婴儿一样,水灵灵的,皮肤可以挤出水。这都恰好的说出了婴儿皮肤的水嫩。可就是这样水嫩的皮肤也难免遭受疹子、痱子的仇视,一不小心,小宝宝就受到伤害。此时可用弱酸性蓝态酸性水的水擦拭患处,能加速疹子、痱子消除。再者,宝宝的皮肤比较脆弱,如果因为疏忽碰出了小伤口,这时也可以用酸性水擦拭,都可以加速伤口的好转。