日志
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减肥
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10-4-2 16:29
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现在140了，什么时候到130呢？争取这个底吧
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下班了
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10-3-12 14:17
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经过了一天一夜的煎熬，我终于下班了。 没有去上第六次课。因为下班后要加班，到家已经中午了。和教练说了20号以后再开始训练，最近这段时间我没时间，也没有精力再练了。 想睡会，又睡不着。过一会该去接孩子了。
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第五次课
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10-3-10 14:04
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都不知道是怎么咬着牙坚持上完这第五次课的。想一想后面还有十节课等着我，我就打心眼里发怵。下了课回家，我连走路的力气都没有了。按说我练的够狠的，可是愣是一点效果都看不到。我都有点灰心了。 浑身上下没有一处不疼的。这哪是减肥呀，简直就是玩命。但愿能让 ...
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个人分类: 生活|580 次阅读|0 个评论
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第四次课
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10-3-9 13:48
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今天是第四次训练，真是太累了。但是能看到效果。虽然我没有称体重，但是感觉身上的肉肉不那么松了。可是我管不住自己的嘴。回来后吃了些红薯干，还有瓜子。虽然不饿，但我还是喝了一小碗粥，还吃了几个饺子。有点后悔，可是，可是……就是管不住自己。 太累了，想睡会……
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要上班了
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10-3-9 10:00
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今天是我在家里休息的第四天，感觉真快呀，后天就要上班了。说来也怪，同样是一天24小时，在家里跟在单位就是有那么多的不同。仿佛上班的时候时间都被拉长了。 上班真是累。在铁路，春运是年关难过，没有经历过的人是很难想象的。十几年来，我已经习惯了几乎没过过一个完整的春节。甚至 ...
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幼儿园里的美术班
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10-3-9 09:34
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昨天欣欣回到了她原来的幼儿园上学，非常开心，也许因为这是她自己的选择。幼儿园今年新开设的美术班和软陶班，我都给她报了名。但却怱略了告诉她。 放学回到家里，欣欣洗完手忽然一本正经的看着我说：“妈妈，我有事情想跟你说。” 我蹲下身去问：“什 ...
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开始减肥了
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10-3-8 17:20
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又一轮减肥活动开始了。 今天是我第三次上健身课，真是累呀！可是我还是要坚持不是？要不钱就白花了。说实在的，说到减肥，我心里太明白了，就是少吃多动。可是真的行动起来怎么就那么难坚持呢？人都有惰性，就是一个馋一个懒。不花这几百块钱请私教，完全凭自己的自觉性来运动 ...
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个人分类: 生活|344 次阅读|0 个评论
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我的减肥生活
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09-1-4 05:27
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从０８年的春节到现在，不知不觉中，我胖了整整３０斤。我又该开始我的减肥生活了。 昨天饭吃的很少，晚餐只吃了一个玉米，但我不觉得饿，也许是药物的作用。我不想吃减肥药，怕对身体有伤害，但我实在是无法抑制自己的良好食欲，只能在第一阶段先用药了。 身体一直不好，一年来，我都要不知道腿不疼是怎么回事了。 ...
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个人分类: 生活|347 次阅读|0 个评论
