日志
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冬季晒太阳胜过吃补药
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09-11-22 11:00
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秋去冬来，严寒降临。在天气晴朗时，大家不妨走出钢筋水泥的禁锢，去尽情地拥抱冬日里温暖的阳光吧！ 冬天晒太阳也是讲究技巧的。从量上讲，每天坚持晒太阳应不少于３０分钟。晒太阳时最好穿红色服装，次选白色服装，禁忌黑色；另外，由于臭氧层在冬季和早春会出现季节性减薄，使太阳光中的紫外线加强，会给人的身体带 ...
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省钱秘诀，省钱绝不是不花钱！
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09-11-22 10:39
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第一 抓大放小，健康是金。 一定要记住，健康是最大的资本，没有健康什么都没有了，有损健康的钱一定不能省，有益健康的钱一定要舍得化。 第二 消化库存，及需及供。 经常整理一下家里的东西，看看还有什么可以用的东西尽快拿出来用，看看冰箱里还有什么放了很久的东西没有拿出来吃(当然是还没有变质的 ...
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精打细算过日子 要“抠门”
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09-11-22 10:31
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‘抠门’并不是没有消费能力或者吝啬舍不得花钱，而是要理性消费，明白应该把钱花在什么地方，怎样合理省下不必要的开支。要多多为将来做打算，不能凡事事到临头就去找爸爸妈妈。”精打细算过日子不是那种捉襟见肘的生活，而是一种节省的生活理念。丰衣足食也要调试好自己的心态，过得紧巴也不要放弃梦想，因为好日子就在 ...
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世界上最容易被忘记的东西
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09-11-20 11:54
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就是爱情！
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心情独语
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09-11-20 11:52
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人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己
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如何进行小资本创业？
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09-11-20 11:46
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有很多人都想创业，希望自己将来富甲一方。但是，又苦于没有创业的资金。哪怕是他已经具备了足够的创业经念和技术，因为缺少创业资金，只得悲叹命运不公望业兴叹。于是，哀叹：等有钱了再创业吧、、、、、、 我们首先从哲学的角度来分析他的创业观点就是错误的。什么等有钱了再创 ...
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吃排毒蔬菜 让你年轻10岁
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09-11-19 12:11
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海带 功效：降低胆固醇、排除放射性物质 黑木耳 功效：消除血液热毒 绿豆 功效：解百毒 胡萝卜 功效：降低体内汞浓度 大蒜 功效：降低体内铅浓度 南瓜 功效：除体内重金属及农药 花椰菜 功效：清理血管 菠菜 功效：清理肠胃热毒
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冬天排毒瘦身三种食材
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09-11-19 11:46
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人体内的毒素垃圾有很多种，主要包括水毒、脂毒、淤毒、痰毒、气毒、火毒等。 其中和肥胖关系最大的是水毒和脂毒。 水毒：对于上了年纪的人来说最严重。常见症状是小便减少、颜色深、排便不规律，下身容易水肿等。 脂毒：吃得太油腻，肝细胞会被脂肪占据，肝脏就不能正常工作。 如何做自己的排毒师按照中医一 ...
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香辣虾的做法
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09-11-19 11:35
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做法： 虾抽肠，剪去胡须和头刺 入油锅炸至变色后捞起 锅里留炸过虾的油 入蒜末（多多的）、姜末、花椒爆香 放2勺红油豆豉（李锦记、老干妈都行）、尖椒丝 调入料酒、盐、生抽、老抽少许、醋 用铲子不停搅拌 倒入炸过的虾 翻炒（喜欢多点汁的可加入少许水） 待汤汁收到合适的时候 调入鸡精、糖 撒 ...
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美容护肤---黑木耳红枣瘦肉汤
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09-11-18 11:42
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用料：黑木耳30克，大红枣20枚，瘦猪肉300克。 制法：将黑木耳、红枣（去核）浸开、洗净，文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟，服食。 功效：适用于气虚血淤诸症，症见面部色斑，面色萎黄，暗黑。 黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒；红枣健脾益气，滋润肌肤；瘦肉益气养血，健脾补肺，三者合用， ...
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